Signs & Symptomer på Male Depression

For enhver række årsager, når det kommer til folk der lider af depression , mange af os først tænke på kvinder. Måske er det fordi statistisk kvinder har højere depression , eller måske de er simpelthen mere villige til at indrømme eller genkende symptomerne end mænd. Desuden er kvinder menes at være mere tilbøjelige til svingende stemninger på grund af deres menstruationscyklus og senere overgangsalderen. Men hvad med de mandlige arter ?
Mænd skjule det Well

Overordnet set kan mænd ikke være så åben for at drøfte deres symptomer eller endda være i stand til at sætte ord på , hvad det er, de føler. The National Institute of Mental Health , siger omkring 6 millioner mænd i USA lider af depression. Det er omkring halvdelen af ​​det antal kvinder, der er diagnosticeret med psykisk sygdom.
Masking Følelser

Mens nogle mænd er tilbageholdende med at tale om deres lave stemninger , nogle klare de blues ved at drikke store mængder alkohol eller misbruge en række sindsændrende stoffer.
Hvad skal kigge efter

alkohol eller stofmisbrug kan være en af en række tegn på, at en mand i dit liv , kan være deprimeret. Mayo Clinic siger andre adfærd at se ud for , er overbelastning eller tilbringer en stor mængde tid i sportsaktiviteter, voldelig eller misbrug adfærd , upassende seksuelle samarbejdspartnere eller selvmordstanker. Disse indirekte symptomer kan gøre det udfordrende at forbinde mennesker til sygdommen depression og kan forlænge en korrekt diagnose og efterfølgende behandling .
Øve Sunde færdigheder til at bekæmpe depression

Det vil tage et stort engagement og måske en dosis ydmyghed for nogle mænd at tage de nødvendige første skridt til at behandle deres depression. Behandling fra en læge eller mental sundhed udbyder kan hjælpe mænd lære sunde mestringsstrategier .

Mænd, der har mistanke om, at de kan blive ramt af depression, bør konsultere en læge eller terapeut, der kan hjælpe dem med at forstå deres tilstand og sætte realistiske mål, der vil bistå dem i gradvis at forbedre deres liv. Der er en bred vifte af effektive behandlinger for depression , herunder medicin , gruppe terapi , støtte grupper og individuel rådgivning .
Hoteltilbud