Alternativ behandling for kronisk Lyme Gigt
Flere naturlige kosttilskud kan reducere frigivelse af inflammatoriske kemikalier i kroppen , lindre smerte og fremme den generelle fælles sundhed . Du bør rådføre sig med en læge eller sygeplejerske med erfaring i alternativ medicin , før du bruger urter og andre naturlige behandlinger , hun kan hjælpe med at designe et sikkert og effektivt supplement regime og tilbyde vejledning om andre aspekter af naturlige arthritis behandlinger . Dette er især vigtigt, hvis du beslutter at give afkald på konventionelle behandlinger .
University of Maryland Medical Center indeholder følgende kosttilskud som viser den mest lovende i behandlingen af gigt naturligt. De omfatter en kombination tilskud af glucosamin og chondroitin ( 500 til 1.500 mg dagligt) for den samlede fælles sundhed , fiskeolie (en eller to kapsler dagligt ), samme ( 100 til 200 mg før morgenmad) , grøn te ( 250 til 500 mg dagligt) , bromelain ( 40mg tre gange om dagen ) , gurkemeje (300 mg tre gange om dagen ) , kattens klo ( 20mg tre gange om dagen ), og djævleklo (100 til 200 mg tre gange om dagen ), for smerte og inflammation , pilebark ( 500mg 02:59 gange om dagen) og aktuelt capsaicin creme til smerter. Willow bark er ikke hensigtsmæssigt , hvis du tager blodfortyndende medicin eller har en allergi over for aspirin .
Brug Alternativ Behandling modaliteter
Undersøgelser af akupunktur til behandling af gigt har vist det er effektivt til at lindre smerter og forbedre vifte af bevægelse ifølge University of Maryland Medical Center. De foreslår også, det samme for kiropraktik pleje . For at få maksimalt udbytte af disse regler , bliver du nødt til at forpligte sig til flere sessioner . Den praktiserende læge vil foreslå en behandlingsplan baseret på din situation -
reducere inflammation gennem kost
Gode spisevaner går hånd i hånd med alternative behandlinger , da de har til formål at genoprette sundhed snarere end at undertrykke symptomer. Inflammation udløser og forværrer arthritis smerter . Visse fødevarer fremmer inflammation , mens andre bekæmpe det. Spis en kost rig på frugt , grøntsager , ikke- animalsk protein kilder som hele soja og fuldkorn og bønner , bælgfrugter og sunde fedt findes i fede fisk , nødder og frø. Reducer dit indtag af animalske proteiner , hvidt mel og sukker . Overveje at få testet for fødevareallergi og følsomheder , visse fødevarer som soja og hvede , som normalt er sundt, kan forværre din tilstand, hvis du har en allergi eller følsomhed
hoteltilbud .
Relaterede Sundhed Artikler
- Natural Retsmidler for angst med Passion Flower
- Fødevarer til en lav-kalorie diæt
- VNS for partiel epilepsi hos børn
- Hvordan til behandling af angst med Lexapro
- Sådan Kig efter oplysninger om Kodning Med Modifikatorer
- Sådan Fight Blære og urinvejsinfektioner med hyben
- Forskel i LDPE & HDPE
- Hvad er fordelene ved Sprouting
- Fire Safety Procedurer på en arbejdsplads
- Hvad er en Boviac Kateter