Mold Allergier Herbal Remedy

Mold allergi få dit immunforsvar til at over- reagere, når de udsættes for svampesporer . Dette giver symptomer såsom vanding og kløende øjne , hoste, næse, ondt i halsen, løbende næse , og tør, kløende hud. Ifølge Mayo Clinic, omfatter den bedste behandling for mug allergi begrænse eksponeringen for sporerne , men da mug kan bo hvor som helst det er ikke altid muligt at undgå det. Livsstil og tilpasninger i hjemmet , såvel som naturlige naturlægemidler , kan hjælpe med at holde mug allergi i skak , så du kan trække vejret frit. Nyttige Tips

Da luftbårne svampesporer tendens til at være mere aktive om natten , når det er fugtigt og koldt , så sørg for at lukke vinduer, mens du sover. Brug en central klimaanlæg med et HEPA (høj energi partikler luft ) filter til at holde huset køligt og fælde skimmelsporer . Hold dit hus skimmel -fri ved at være på vagt om VVS lækager og andre kilder til fugt. Prøv ikke at lede udendørs under uvejr eller når vejret rapport indikerer en høj Mugtallet . Hvis du har brug for at slå græsset eller arbejde udenfor i haven , måske bære en støvmaske for at hjælpe med at begrænse din udsættelse for svampesporer .
Naturmedicin

En række af urter , taget i en naturlig form , lavet til te, eller endog indkapslet , kan tilbyde en vis lettelse af allergi. Husk, at naturlige ikke altid er ensbetydende med sikker. Mange urter kan have kraftige bivirkninger. Check med din læge for at få vejledning , før du tager nogen form for urter eller kosttilskud. Ifølge Bastyr Center for Natural Health , urten hestehov , et medlem af daisy familie, kan tilbyde naturlige antihistamin kræfter , der hjælper lindre mug allergi symptomer. Den Bastyr center foreslår også tintospora , en indisk urt traditionelt anvendes i ayurvedisk medicin , som et lovende middel mod hoste , nysen, og overbelastning forbundet med mug allergi . Ingefær, en naturlig anti-inflammatorisk, kan hjælpe med at reducere hævelse i kirtler og næse. En undersøgelse i 2009 Phytoterapi tidsskrift understøtter Brændenælde ( Urtica dioica ) som en effektiv allergibehandling på grund af dets anti- inflammatoriske egenskaber. Histaminer i Brændenælde også hjælpe med at kontrollere kroppens reaktion på mug og andre allergens.A varm kop beroligende kamille te kan forkorte længden af allergi angreb og lindre nogle af symptomerne . Tilføjelse eukalyptus blade eller olie til et dampbad kan hjælpe med at aflaste grundet mug allergi . Du kan også tilføje et par dråber eukalyptus olie til et luftfartsselskab olie og bruge det som en beroligende bryst gnide. Knus en håndfuld pebermynte blade og tilføje dem til en varm kop vand til en beroligende te, som kan bidrage til at afhjælpe sinus pres på grund af allergi .

Relaterede Sundhed Artikler