Hvordan til at hjælpe en Teenage ven gennem hårde tider & Drikke

Stikning med din teenage ven gennem hendes hårde tider og drikke kræver tid og tålmodighed . Desuden skal du være villig til at få din ven den hjælp, hun har brug for , selv om hun beder dig om ikke at gå til andre for støtte. Selv hvis du har lyst til din ven ikke ønsker din hjælp , fortsætte med at tilbyde hende din hjælp gennem hendes hårde tider. Instruktioner
1

Tal med din ven om hans drikkeri og depression. Start din samtale ved at spørge et åbent spørgsmål , såsom " Du ligner ikke dig selv for nylig , hvad sker der? " og give din ven til at dele sine tanker og følelser med dig . Undgå at fælde dom på din ven, men deler Deres bekymring for hans helbred og minde ham om, at du altid er tilgængelige til at bruge tid på at tale med ham.
2

opmuntre hende til at tale med en professionel om hendes drikkeri og depression . Mens din ven kan være tilbageholdende over for tanken om at tale med nogen , forklare, at en skole rådgiver eller psykolog kan være i stand til at hjælpe hende. Tilbyd at oprette en aftale for din ven eller gå med hende til mødet for support.
3

Spørg en betroet voksen , såsom en forælder eller lærer , for support. Forklar din bekymring for din ven og bemærk eventuelle særlige bekymringer du har, såsom din ven taler om selvmord .
4

Fortsat støtte din ven, selv om han handler anderledes eller forsøger at skubbe dig væk. Da han kæmper med sine egne problemer , kan din ven være uhøflig , argumenterende eller bare ikke helt sig selv. Husk, at hans opførsel er et resultat af hans drikkeri eller spørgsmål vedrørende behandlingen af hans egne hårde tider og ikke en afspejling af hans faktiske personlighed .
5

Tilbring tid omsorg for dig selv . Undgå at blive så involveret i din vens liv, at du ikke efterlader nogen tid til dig selv . Afsæt tid hver uge til at gøre ting, du nyder , og snakke med andre venner eller din familie om kampen for at hjælpe din ven.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler