Bihuler retsmidler uden antihistaminer

Sinus overbelastning kan nedkæmpet blot ved at drikke masser af vand dagligt. Tilstoppet næse skyldes tykke slim , der forårsager hævelser i sinus hulrum . Vand hjælper fortynde det , får det til at tynde ud og derfor gør udvisning meget lettere. Det kan også skylle ud toksiner og bakterier , der bidrager kraftigt til overbelastning .
Steam

Steam kan åbne op bihuler og fremme dræning. En af de mest effektive metoder sidder i et dampbad. En altomfattende brag af damp kan åbne op den nasale passager og luftveje til lungerne for at løsne op slim. Hvis du ikke har adgang til et dampbad , kan du oprette din egen med et varmt brusebad. Du skal blot lukke døren og tænde for vandet så varmt som muligt. Må ikke komme i bad , når vandet er meget varmt , eller du kan brænde din hud . Indånde dampen fra bruseren dybt at åbne bihuler. Skru ned for temperaturen på vandet til meget varmt og tage et brusebad. Et varmt brusebad eller bad kan også hjælpe med at behandle overbelastning.
Hvidløg

Hvidløg er en urt, der har både antibakterielle og svampedræbende egenskaber . Det har en meget potent lugt, der kan åbne op bihuler. Der er et par forskellige muligheder for at bruge hvidløg som en sinus overbelastning afhjælpe. Du kan tage hvidløg kosttilskud piller eller bruge hvidløg til madlavning . Dette kan hjælpe sinus problemer internt. Den anden mulighed er at hugge nogle nelliker, sted i en skål med kogende vand , og indånde den aromatiske damp.
Se en læge
p Hvis du har svær bihuler , der påvirker hverdagen, kan det være nødvendigt at se en læge . Home retsmidler er dejligt at prøve først , men hvis de ikke hjælper, søge råd hos en læge . Når næsen er kronisk , kan det være nødvendigt antibiotika for at udrydde infektion , kortikosteroider for betændelse eller allergi skud , hvis allergener er synderen.
Hoteltilbud