Hvad er de behandlinger af en Hip pointer
Resten er det første skridt . Det er vigtigt at holde hofteleddet inaktiv i en periode efter skaden at give tid til det at helbrede sig selv . Ellers kan hoften eller en anden del af kroppen opretholde yderligere skader.
Icing og Compression
Icing og komprimering er de næste skridt til at mindske smerter og hævelse. Ifølge Pierre Rouzier bør MD, is anvendes i 30 minutter hver tre til fire timer første to eller tre dage efter skaden.
Professionel behandling
En sundhedsplejerske vil undersøge hoften og tage røntgenbilleder af hoftebenskammen at sørge for, at knoglen ikke er blevet brudt eller alvorligt sprunget.
Yderligere behandling
En udbyder vil også ordinere anti- inflammatoriske medicin . Når smerten er reduceret, et specialiseret program af styrke øvelser hjælpe hofte at komme sig helt .
Time Frame
tid til at helbrede , varierer fra person til person. Det kan tage op til flere uger for den tilskadekomne om at vende tilbage til normal aktivitet.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan at planlægge en Safety Project
- Udvidet brug af en varmepude
- Virkningerne af olieudslip på Marine Life
- Hvad er risikoen for Hyperglycemia
- Sådan bruges en insulinpen
- Sådan skyller Arterier
- Sådan genopdage Yourself
- Sådan hurtigt for Lever Sundhed
- Sovevaner hos ældre
- Hvordan at slippe af hængende øjenlåg