Hvad er Kinesio Tape

? Ifølge Kinesio.com , at Kinesio Taping officielle hjemmeside, Kinesio Taping er "den endelige rehabiliterende tapeomviklingsmetoden i det internationale medicinske samfund. " Kinesio tape , som blev brugt af atleter i Sommer-OL i Beijing 2008 , har været i produktion i 35 år. Kinesio tape er en " elastisk terapeutisk tape " , der ikke indeholder latex. Det bruges i Kinesio Taping metode, der giver mange fordele for både atleter og nonathletes . All -Day Tape

Kinesio metode taping steder tape oven på og omkring muskelgrupper. Kinesio tape kan kan bruges før , under og efter aktiviteterne , og bæres i op til tre dage uden at skade huden.
Forebyggende medicin

Brugen af Kinesio tape og den tilsvarende taping metode kan hjælpe med at lindre muskelsmerter og forebygge skader. Det er også bruges til at øge blodgennemstrømningen til muskler og led.
Tape Typer

Kinesio tape kommer i forskellige figurer til at hjælpe med at opnå resultater i forskellige muskelgrupper områder . Det kommer i aflange strimler formet som "jeg", "X" og "Y ", som hjælper tape dækker forskellige formede muskelgrupper.
Muskelafspænding

beroligende overanstrengte muskler er en anden anvendelse af Kinesio tape. Efter aktiviteter, bør båndet placeres på muskel -streng med tape fra slutningen af musklen , der løber tilbage mod hjertet.
Muskelstimulatorer

Kinesio tape kan også bruges til at styrke svage eller overused muskler. For muskelstimulation er taping gøres fra den del af musklen nærmest hjertet mod slutningen af musklen streng.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler