| | Sundhed og Sygdom | betingelser Behandlinger | Sports Injury |

Hvordan man kan reducere Skulder dislokation

Skulder forstyrrelser er en fælles sports skade . Det sker, når lederen af humerus ( knoglen , der går fra albuen til skulderen ) springer ud af skulderen socket . Det kan forebygges ved at styrke ryg og skulder muskler og undgå fald. Hvis du er uheldig nok til at forskubbe din skulder , skal du søge lægehjælp så hurtigt som muligt . Forsøg ikke at tvinge knoglerne tilbage på plads. Instruktioner

Relaterede Sundhed Artikler