Mund Pain Fra ishockey skøjter

Ifølge kiropraktor Jason Uger , kan smerten føles som en krampe eller værre. "Som en tidligere ishockeyspiller , kan jeg fortælle dig på første hånd denne type smerter følte nogen var bogstaveligt knivstikkeri min fod , fra bolde til hælen ," siger han .

Betingelser

plantar fasciitis er betændt væv.

Plantar fasciitis er betændelse i store bånd af væv, der løber fra din hæl til tæerne og er et fælles problem blandt hockeyspillere .
Årsager
Tynd knive lægge pres på fødder .

Smerten er direkte relateret til foden skulle støtte sig over et så tyndt blad , som regel kun 2 mm overflade.
Hændelser
Smerte ofte opstår igen .

Foot smerte typisk stopper, når du holder op med skøjteløb, men kommer lige tilbage, når du forsøger at sætte skøjterne på igen og skate igen.

Cures
En kold fodbad kan hjælpe .

Weeks siger, at der ikke er nogen hurtig løsning. "Man kan lette din vej tilbage til skøjter , smerteligt , og holde skøjteløb selvom det ", siger Weeks. "Efter , kan du holde din fod i en spand med is og vand, som ikke mange mennesker kan lide eller kan stå til at gøre , enten. "
Hårde valg
Nye eller anderledes skøjter kan hjælpe.

sidste fortvivlet indsats omfatter at prøve forskellige typer af skøjter. Hvis dette ikke hjælper , og din fod ikke styrke og tilpasse sig over tid for den specifikke type af overførsel vægt involveret i skøjteløb , kan det være tid til at tage op en anden sport.