Sådan at lære at leve livet med Vertigo

Det første skridt i at lære at leve med svimmelhed er at undersøge alle de mulige årsager . Chancerne er din læge har tjekket dig grundigt , før de giver dig en diagnose, men hvis han ikke har ? Bed om yderligere undersøgelser. Der er mange mulige årsager til svimmelhed , herunder indre øreinfektioner, multipel sklerose eller hjernetumorer. Før du gå i panik , forvisset om, at de fleste tilfælde er relativt godartet . Når din læge afgør , hvorfor du har vertigo, lære alt hvad du kan om det , herunder prognose, behandlinger og personlige erfaringer med andre med samme betingelse.
2

Næste , finde ud af , hvad medicin er til rådighed for dine symptomer . For eksempel, hvis din svimmelhed er forårsaget af en infektion , bør en dosis af stærke antibiotika tage det væk . Hvis din vertigo stammer fra en mere alvorlig indre øre problem , er til rådighed, kan nedsætte symptomerne recepter. Disse kan omfatte kvalme , svimmelhed og tab af balance . Du kan være nødt til at prøve mere end én medicin, før du finder , hvad der virker bedst for dig. Hvis du kan finde den rigtige recept til at forvalte sine symptomer , der lever med svimmelhed vil være meget nemmere .
3

Glem ikke om andre behandlinger , ligesom fysisk terapi (PT). En PT dygtig i vestibulær rehabilitering kan omskole dit nervesystem til at fungere mere hensigtsmæssigt. Tro det eller ej, kan indre øre øvelser hjælper til helt eller delvist løse visse former for svimmelhed. En terapeut kan også lære dig at kompensere for , hvad symptomerne fortsætter , så som løbende balance problemer . Nogle mennesker finder alternative behandlingsformer såsom akupunktur og naturlægemidler anvendelige til behandling af vertigo, men du bør altid konsultere din læge , før du prøver en ny behandling , uanset type .
4

være sikker. At leve med svimmelhed indebærer mange udfordringer for din daglige rutine. Nogle mennesker bliver " møbler vandrere " omkring deres hjem for at forhindre fald , mens andre lejlighedsvis bruge en rollator eller en stok for ekstra stabilitet . Det kan være nyttigt at holde dine øjne på et fast punkt , når du går , eller blot at begrænse unødvendig gå eller stå . Hvis du er symptomatisk , ikke drev . Brug et sæde i bruseren, og investere i en personlig alarm i tilfælde af fald .
5

Få regelmæssige checkups , selvom dine symptomer ikke er forværret . Nye behandlingsformer og medicin er altid i udvikling. Når man bor med svimmelhed , er det en god idé at holde dine ører og øjne åbne for , hvad der er op og kommer i den medicinske verden. Abonner på nyhedsgrupper , deltage online support fællesskaber , og læse om gennembrud i behandlinger. Du ved aldrig, når noget nyt kan gøre at leve med svimmelhed en saga blot .
Hoteltilbud