Hvordan til at lindre smerter og hævelse af en indgroet toenail
Basin
Epsom salt hoteltilbud Meget varmt vand
træske
Tea tree olie
Olivenolie
vatpind
Vat hoteltilbud Athletic tape myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
måler en kop Epsom salt og hæld det i bassinet. Hæld 1 gallon meget varmt vand over salt og rør med en træske. Tilsæt 2 dråber tea tree olie.
2
Placér din fod i vandet og lad det trække i 15 til 20 minutter. Tag foden fra vand og tør grundigt med et rent håndklæde .
3
Kombiner 1 spsk olivenolie med 2 dråber tea tree olie. Dyp vatpinden ind i blandingen , og spredt rundt i nedgroede tånegle . Forsøg forsigtigt at løfte indgroet toenail ud i negleroden .
4
Skub en lille del af et rent stykke vat under neglen for at forhindre det i at skubbe tilbage ind i huden. Wrap en 3-tommer del af atletisk tape omkring vat til at holde det på plads.
5
Soak din fod op til tre gange om dagen. Placer bomuld under toenail efter iblødsætning .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan skal du tage Kalium Tillæg for bulimi
- Ting at spise efter kemo
- Natural Retsmidler for Human Papilloma Virus
- Hvad er omfattet af Texas CHIP Program
- Virkningerne af Poppy Seeds
- Hjertedefibrillering af sygeplejersker
- Sådan Soak fødder med diabetes
- Sådan får du en vurdering af en persons personlige og følelsesmæssig tilpasning
- Kuldeintolerance Symptomer
- Kinesiske retsmidler mod muskelsmerter