Vejledning til brug af Saunders Livmoderhalskræft Traction

Cervikal trækkraft er en metode, der anvendes af fysioterapeuter til at afhjælpe nakkesmerter , hovedpine, stivhed, muskelstivhed , slidgigt og diskusprolaps diske. Dybest set, trækkraft bruger den kraft af at trække til at strække rygsøjlen. Det har traditionelt været administreret i fysioterapi klinikker . Men da mange mennesker ikke kan deltage fysisk terapi sessioner på ubestemt tid på grund af tid eller omkostninger begrænsninger , har mange trækkraftenhedens producenter udviklet enheder til brug i hjemmet . Saunders Livmoderhalskræft HomeTrac er et mærke af hjemme-baseret traekanordning. Ting du skal
Saunders Livmoderhalskræft HomeTrac Unit myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Find en fast overflade og ligge på ryggen . Saunders anbefaler et gulvtæppe , men du kan bruge din seng, hvis madrassen er fast.
2

Placere din krop, så din hals og hoved ligger på hovedstøtten komfortabelt.

3

Roter justeringsknapperne indtil sidehynderne er stærkt imod begge sider af halsen. Sidehynderne skal hvile mod halsen halvvejs mellem øreflipper og toppen af skuldrene.
4

Træk hovedet rem stramt over og på tværs af din pande og sikkert på den anden side.

5

Anvend trækkraft ved hjælp af håndholdt pumpe. Mængden af stræk du administrerer er ordineret af din læge eller fysioterapeut. Sørg for at du kan læse måleren , som du pumpe .
6

Drej måleren til at holde , når du har nået den foreskrevne kraft . Drej gauge at frigive , når behandlingen er afsluttet.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler