Nakke problemer og smerte

nakkemusklerne kan blive meget træt og stamme eller krampe på grund af overforbrug og manglende strækning. Daglige vaner såsom at kigge op på en computerskærm , hunching forbi, og sove på ens mave kan alle i sidste ende føre til anspændte nakkemuskler . Dette kan føre til kroniske nakkesmerter eller endda henvise smerter til andre dele af kroppen. En person med kronisk hovedpine , for eksempel, kan faktisk have underliggende nakke problemer .
Joint Wear

Slidgigt er en ledsygdom , der primært påvirker brusk. Sund brusk dækker enderne af knoglerne i et joint til at absorbere stød , men brusk ramt af slidgigt nedslides og ben begynder at gnide sammen . Hvis halsen er blevet ramt af slidgigt , kan det oplever smerter, stivhed , hævelse og /eller tab af bevægelse. Ifølge National Institute of Arthritis og bevægeapparatet og hudsygdomme , den nøjagtige årsag til slidgigt er ukendt , men det kan forekomme hos ældre mennesker og folk, der tidligere har haft ledskader og deformiteter , og folk, der er overvægtige.


Disk Problemer

Med alderen diskene mellem hvirvlerne mister nogle af deres mest nyttige kvaliteter. For eksempel bliver de tørre og stiv med alderen , at miste nogle af deres stødabsorberende kvaliteter og potentielt forårsage nervesmerter . De kan også blive diskusprolaps (hvilket betyder, at disken indre brusk kommer ud gennem diskens hårdere belægning ) potentielt forårsage nakkesmerter eller nogle nerve irritation. Desuden kan væv eller knogle Sporer ( vækster på knogler) lægge pres på nerver og forårsage smerte .

Skader

Nakkesmerter kan stamme fra forskellige skader . Whiplash er en almindelig hals skade. Det sker, når hovedet er hurtigt rykket frem og tilbage (eller omvendt , ) forårsager væv i nakken til at strække sig ud over deres naturlige grænser. Automobile ulykker er ofte, hvad fører til piskesmældsskader , ifølge Mayo Clinic, men piskesmæld kan også være relateret til sportsaktiviteter. Frakturer i knoglerne ( knoglebrud ) er også almindeligt forårsaget af bil ulykker og sportslige aktiviteter . Knoglebrud i nakken skal tages meget alvorligt, fordi de også kunne betyde rygmarvsskader , hvilket fører til lammelse .
Behandling

Den type behandling, der anvendes til nakke problemer og smerte afhænger helt af , hvad der forårsager dem til at begynde med. Nogle smerter kan forsvinde på egen hånd, mens andre smerter kan kræve kiropraktik pleje , fysioterapi , massage terapi , eller endda kirurgi . Let muskelsmerter er normalt ingen grund til alarm , og nogle grundlæggende non-steroide anti -inflammatoriske lægemidler ( såsom ibuprofen , ) is, topiske cremer , og resten kan afhjælpe de fleste af det.
Advarsel

må være opmærksom på, at nakkesmerter ikke bør tages let , hvis det er ledsaget af mere alvorlige symptomer. For eksempel kan nakkesmerter være forårsaget af en alvorlig tilstand kendt som meningitis (hævelse og irritation af membranerne omkring hjernen og rygmarven ), eller det kan være en side symptom på en hovedlæsion . Kontakt en læge, hvis den berørte person oplever forvirring , sensoriske problemer , smerte bag et øje , feber, kraftig hovedpine eller rygsmerter , udslæt, eller muskelsvaghed i arme og ben.