Fakta om dobbelt diagnose forebyggelse af tilbagefald
p Hvis du både har en psykisk sygdom og en alkohol eller narkotika problem , undertiden mentalt problem kommer før afhængighed problem. Denne psykisk sygdom til tider bringer dig til at bruge stoffer eller alkohol , fordi bruge dem gør du føler dig bedre midlertidigt. Nogle gange sker det stofmisbrug først . Stof-og alkoholmisbrug kan føre til følelsesmæssige og psykiske problemer over tid.
For at få bedre, hvis du har en dobbelt diagnose , skal du få behandling for begge problemer . Du skal gå efter en periode uden brug af alkohol eller narkotika først . Efter denne afgiftning, skal du rehabilitere både stoffet problemet og psykisk sygdom.
Rehabilitation
Under genoptræning , vil du modtage en integreret behandling, der omfatter flere things.Rehabilitation gør dig tænke over, hvorfor du bruger narkotika eller alkohol. Du vil drøfte dette fortroligt , uden frygt for eventuelle negative konsekvenser. Du vil lære de fakta om alkohol og stoffer, hvordan de interagerer med din psykisk sygdom, og hvordan ordineret medicin vil gøre du føler dig bedre end at bruge alkohol og stoffer.
Som en del af rehabiliteringen , du vil deltage i støttet beskæftigelse og andre tjenester, som vil hjælpe dig i din opsving. Du vil have mål, at du udvikler sammen med specialuddannede fagfolk. Dig, og de vil træffe afgørelse om de trin, du skal tage for at nå disse mål
Korrekt Mindset
Når du er færdig med første etape eller genoptræning , du er vil få brug for yderligere mental konsekvens at holde sig væk fra stoffer og alkohol . Du kommer til sikkert brug for livslang rådgivning. Du skal stræbe efter at holde dit sind fokuseret på, hvad der er forude , har indre styrke og har en positiv holdning . Denne tankegang er nøglen til at undgå afhængighed tilbagefald .
Undgå tilbagefald
Der vil altid være fristelser til tilbagefald. Dit svar er, hvad der er vigtigt. Sørg for at tage din medicin . Gå ikke glip af aftaler med dine rådgivere . Det er et bedst at blive, hvor du bor , medmindre dette miljø har mange udløser for dig recidiverende . Hold det samme job . Hæng ud med folk, der ikke gør narkotika eller alkohol. De første par måneder af forebyggelse af tilbagefald på din egen er de sværeste . Tag en dag ad gangen og har en god støtte system.
Stærk støtte system
For at forebygge tilbagefald efter genoptræning , har en stærk støtte system. Din terapeut er en vigtig del af din støtte system. Din støtte Systemet kan omfatte nogle vellykkede jævnaldrende. Medlemmer af en selvhjælp gruppe kan være til stor støtte for dig. Valget er dit . Din familie vil være i stand til at hjælpe med at holde dig fra at tilbagefald , hvis de forstår din sygdom og din omsorg. Jo mere din familie forstår dine problemer, jo større er chancerne du vil have en varig bedring . Din familie bør sammensættes og sympatisk , snarere end bange eller misbilligende .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Trækkraft i forhold til dekompression Behandlinger
- Anvendelse af Bentonit Clay
- Hvordan vælger en Allergi Air Filter
- Forskelle i Pepper Spray
- Mississippi Medicare & Lav indkomst
- Sådan forhindrer Skoliose blive værre
- Hvor mange kalorier at vedligeholde min vægt
- Sådan Bestem Dit BMI
- Huntingtons sygdom Terapi
- Forebyggelse af tilbagefald aktiviteter for voksne