Sådan Gør din egen mikrobølgeovn varmepude

mikrobølgeovn varmepuder er nyttige lindre ubehag af mindre ømhed og smerter , fra muskel stammer til gigt. Ved hjælp af et par husholdningsartikler , kan du lave din egen microwaveable varmepude , der vil arbejde så effektivt som helst du kan købe . Ting du skal Gammelt kast pude eller stof
Filler : tørre riskorn , tørre majs frø , havregryn, bønner eller hvede
symaskine eller nål og tråd myHotelVideo.com: Vis mere vejledning

1

Find en gammel kast pude, købe nyt stof eller samle gamle vaskeklude eller håndklæder . Hvis du vil bruge en pude , skåret masker i den ene ende og fjerne al fyldstof. .
2 p Hvis du bruger stof , sy kanterne for at skabe en lomme. Efterlad en åbning i den ene ende , der vil give dig mulighed for at indsætte fyldstof.
3

Hæld fyldstof i lommen , du har oprettet , omkring to tredjedele fuld. Dette vil give plads til puden til at være smidig og blød, og vil tillade formen i overensstemmelse med , hvad kropsdel , som du anvender det .
4

Brug en symaskine eller nål og tråd til hånd - sy kanterne lukket. Sørg for at alle sømme er forsvarligt lukket.
5.

Placer posen i mikrobølgeovnen og varme til den ønskede temperatur . Start med kortere opvarmningstider for at teste det nødvendige beløb til den ønskede virkning. Juster om nødvendigt.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler