Sådan genkender Akutte knæskader

Akut knæskader involverer skader og rivning af det bløde væv som ledbånd , muskler og sener , der stabiliserer og afbøde knæet. Akutte knæskader er undertiden vanskeligt at diagnosticere ret, når de sker, fordi selvom de er alvorlige skader , de ikke altid omgående forårsage alvorlig smerte . Dog kan fortsætte med at bruge og yderligere skade en skadet knæ forårsage store fælles problemer og endda nødvendiggøre operation. Lær at identificere akutte knæskader . Ting du skal
Flad fast underlag at stå på myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
Hvordan til at identificere en akut Knæskade
1

Lyt efter en pop eller snap . Akutte knæskader ofte indvarslet af en hørbar poppende eller snapper lyd som den stressede væv giver efter. Hvis du hører - eller huske at høre - denne type lyd, der er en stærk indikation af, at du har en akut knæskade
2

Bedøm dit niveau af smerte , siden skaden. . Akutte knæskader gøre forårsage smerte med det samme, men nogle gange er denne smerte er ikke i første omgang alvorlig eller invaliderende . Men hvis niveauet af smerte er steget støt over tid, da ulykken , har du sandsynligvis nogle alvorlige skader på din joint.
3

Kig efter blå mærker. En akut knæskade vil medføre hævelse eller misfarvning omkring knæet . Kig efter begge - især i nærheden af ømmeste områder af fælles
4

Stå på begge fødder. . Gradvist øge mængden af vægten på de sårede fælles kun , indtil du føler smerte i det fælles . Ofte denne form for fælles skade forhindrer dig fra at lægge nogen vægt overhovedet på den skadede knæ .
5

Ring til din læge . Hvis du oplever alvorlige ledsmerter i dit knæ og tror, at du har en akut knæskade , ringe til din lokale sundhed udbyder straks til behandling. Venstre ubehandlet, akut knæskader kan forårsage langvarige fælles problemer, der kan nødvendiggøre kirurgi og endda permanent deaktivere et offer.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler