Sådan gendannes fra en Fall

Et fald kan være en forfærdelig oplevelse , afhængigt af sværhedsgraden af udslippet. Et mindre fald er normalt intet at bekymre sig om , men en alvorlig fald kan resultere i skader, såsom brækkede knogler eller værre. Hvis du har et fald , bør du vide, hvordan du kan gendanne fra skaden. Instruktioner
1

Vurdere skaderne . Når du første fald , så prøv at se, hvilke områder ondt på din krop , og hvor alvorlig dine skader er. Forsøg at flytte dine lemmer til at se, om du har brudt nogen knogler.
2

tilkalde hjælp. Hvis du har mistanke om , at dine skader er alvorlige , ring for at få hjælp. Brug din mobiltelefon til at ringe til nogen eller råbe ud , hvis du er på et offentligt sted .
3

Stå op , hvis du kan med hjælp. Hvis skaderne er mindre, så har du sandsynligvis ønsker at komme til dine fødder med det samme. Lad nogen til at hjælpe dig med at få til dine fødder.
4

Head over til en læge kontor eller hospital. Hvis du har et alvorligt fald , så lad din læge vide . Han kan have dig til at komme for at vise livstegn og klæde sår , som du har lidt . Meget alvorlige fald kan kræve, at du går til skadestuen med ambulance .
5

ryste enhver forlegenhed, du kan føle . Et fald er pinligt, men det sker for alle . Aldrig skammer sig over at kalde efter hjælp , når du falder .
6

Giv dig selv tid til at helbrede . Din krop vil kræve en helbredende periode efter et fald. Dette gælder især for folk i en fremskreden alder .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler