Sådan forhindrer en Heel Lift
1
Kontroller højden på dine sko ' hæle og overveje mængden af tid, du vil bruge dem . Sørg for, at dine sko har en fast støtte , der vil forhindre skader og bevare kontrollen hvis du bruger forhøjede sko i lang tid .
2
Tilsæt ikke mere end en halv tomme af hæl højde , hvis du er hjælp skoindlæg . Selv om det er fint at bære forhøjede sko , undgå sko med meget høje hæle , der skaber lodret hæl bevægelse. Dette forårsager hæl elevatorer samt vabler og hård hud .
3
Kontroller tæthed af dine sko , og sørg for at de passer lige højre på dine fødder , men ikke for stramt . Hoteltilbud KAYAK 4.
Find i - sko lift og sørg for, at det har en lang konstant skråning startende fra forsiden op til bagsiden . Liften skal ikke kun være tilspidset i den forreste del af skoen , men også på dens ryg. Det bør være lang nok til at undgå at bygge bro din hæl til bolden af din fod.
5
Vælg sko med tilpasselig hæl elevatorer. Dette gør det nemmere for dig at rette eventuelle presserende forhold uden at skulle købe forskellige produkter til at placere inde i dine sko.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er de sikkerhedsrisici & Fordele ved Infrarød Saunaer
- Om Sesame Oil for højt blodtryk
- Et alternativ til Seroquel til at tabe
- Hvilken type af forsikring er Aflac Give
- Sådan Bortskaf Freon
- Er Acid Refluks Infectious
- EPA Anbefalet Needle Bortskaffelse Indstillinger
- Hyben Information
- Arizona Respite Programmer
- Anvisninger til Løsning Uoverensstemmelse