Symptomer på Fallen Arches

faldet bue (PES planus ) opstår, når svangen eller vristen enten fod viger og rører jorden .

Symptomer
< p> Tegn på platfodethed omfatter hævelse og smerte langs indersiden af ​​din ankel , en flad udseende til dine fødder , ujævnheder i slid på dine sko , mund smerte og ofte vippe af din hæl væk fra kroppens midterlinjen . hoteltilbud
Årsager

tabet af svangstøtte kan være forårsaget af en række situationer . De omfatter fedme, kontinuerlige belastninger på fødderne (herunder høje hæle ) , skade på enten din fod , ankel eller begge , reumatoid arthritis, systemisk lupus , svækkede muskler , diabetes eller blot iført sko , der ikke giver tilstrækkelig svangstøtte . Hoteltilbud
komplikationer

Fallen buer kan bidrage til eller forværre andre fodproblemer . Disse omfatter smerter i ledbånd i bunden af din fod ( plantar fasciitis ) , Achilles tendinitis, knyster og /eller hård hud , stress frakturer på dine underben og skinnebenssmerter . Også, kan du finde det vanskeligt eller være ude af stand til at gå eller køre normalt .
Behandling

Din læge kan undersøge dine fødder , observere dem fra alle sider , og har du stå på tæerne for at bestemme mekanikken i dine fødder. Så, for at se knogler og struktur af dine fødder , kan han bestille en X -ray eller MR-scanning ( magnetisk resonans imaging) af dem. Han kan derefter anbefale behandling eller terapi i henhold til resultaterne .
P Hvis din bue fiasko er på grund af fedme, vil det være tilrådeligt at begynde et vægttab program, da vægten kan forårsage fortsatte sammenbrud og eventuel skade for fødderne . Pick up eller bære kun moderat vægtede objekter og kun i korte afstande.

Brugerdefineret svangstøtte kan findes på kvalitet skobutikker , især dem, der beskæftiger certificerede pedorthists ( salgsspecialister certificeret i studiet af mund struktur , især af kunder, der har fodproblemer ). Disse kan bruges i mange sko du slid.

Overvejelser
p Hvis du har diabetes , rådføre sig med din læge om, hvilken type af terapi og sko, der vil lindre din smerte. Hvis du lider af leddegigt eller lupus , så spørg din læge til at omfatte faldne -arch terapi i din samlede behandling .
Hoteltilbud