Smertebehandling for lænde Gigt
Back gigt kan få gradvist værre og blive invaliderende , hvis det går ubehandlet. Hvile og immobilisering ved hjælp af en bandage kan være særligt effektive i forebyggelsen af yderligere skade på disken.
Typer behandling
Is kan være effektiv tidligt i behandling lændehvirvel gigt smerter . Ice reducerer smerte ved at begrænse strømmen af blod til bagsiden , som kaldes vasokonstriktion . En ispose skal komprimeres direkte mod ryggen i 15 til 20 minutter flere gange om dagen. Varme kan hjælpe med at lindre smerter, når den oprindelige inflammation er aftaget.
Andre typer behandling
Anti- inflammatoriske medicin såsom ibuprofen ( Advil , motrin ) eller naproxen ( Aleve ) kan hjælpe med at lindre smerter. En læge kan også ordinere orale steroider eller kortison skud . Massage kan også være effektive til at reducere lumbal arthritis smerte. Massage afslapper nerver og muskler ved at øge blodgennemstrømningen til de bløde væv omkring disken.
Effekter af motion
Motion øger også blodtilførslen til bagsiden, som kan lindre smerte. Strækøvelser kan øge fleksibiliteten i de nedre rygmuskler . Desuden kan styrke-building øvelser tilføje stabilitet til rygsøjlen og lette presset fra det berørte disk.
Time Frame
lænde smerter kan styres relativt hurtigt, hvis man bruger en kombination af behandlinger tidligt.
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Anti- goitrogenic Kost til Hypothyroidisme
- Om Slankende Bælter
- Hvordan at slippe af tonsil Stones Naturligvis
- Hvad er cerebral Anoxia
- Sådan Spot Wild Lægeplanter
- Sådan Fortæl Hvis din prostata er forstørret
- Forebyggelse af stofbrug
- NYS Empire Health Insurance
- Hvilken type celle Er Mitosis Produce
- Hvad er årsagerne til Blære Lækage hos mænd