Kollagen til Healing en akillessenen

Achilles sener er de største sener i kroppen , med hver en bærer halvdelen af ​​kroppens vægt i alle former for opretstående bevægelse. Tårer er ofte et resultat af stamme eller overanstrengelse , og kan tage lang tid at helbrede. En bristet Achilles kan negligere en person , så længe et år , selv med den rette behandling og pleje. Når helet , er det ikke ualmindeligt, at senen fibre til at udvikle arvæv og forblive mere sart end de var før skaden , ifølge Medical Engineer. Tendinopathy er en tilstand, hvor senen reparationsprocessen forlader området svækket og tilbøjelig til at re- skade som følge . Kollagen produktionsprocesser spiller en væsentlig rolle for, hvor godt en akillessene helbreder. Heldigvis er der trin, der kan træffes for at fremme helingsprocessen , så senen fibre kan genvinde deres oprindelige styrke og fleksibilitet.
Helingsprocessen

Ifølge " Journal af Fod og ankel Research, " helingsprocessen af ​​en akillessene består af tre overlappende faser. Kollagen produktionsprocesser ansætte to typer af kollagen under forskellige helbredende faser --- type I og type III. De første 24 timer efter en skade er præget af kroppens immunsystem reaktion som betændelse formularer inden for området. På dette tidspunkt , type III kollagen produktionen begynder. Type III er en umoden form for kollagen , der passer til formen og tilstanden af ​​det skadede område . Inden for et par dage efter en skade , fase to af helingsprocessen begynder. Type III kollagen produktionen fortsætter i denne fase for cirka seks uger. I løbet af denne tid , begynder senen fibre for at tilpasse sig efter, hvordan området er mobiliseret , eller udnyttes . Som type III kollagen produktionen falder, type I kollagen produktionen begynder. Type I er en moden form af det materiale, virksomhederne den eksisterende reparationsmaterialer og størkner de sårede senen. Sandsynligheden for arvæv danner kan afhænge af , hvordan området blev brugt under helingsprocessen .
Bevægelse

En langsom , progressiv øvelse rutine fortsatte i hele løbet af healing kan hjælpe med at træne udvikle sener fibre og tilskynde en ordentlig heling , i henhold til "Journal of Fod og ankel Research. " Bevægelse øvelser , der indeholder en gradvis forlængelse eller strækning af akillessenen i løbet af andet og tredje fase af helingsprocessen kan styrke sener fibre og muliggøre ordentlig fiber tilpasning til forekomme. I realiteten kan en gradvis øvelse reoutine hvor senen er strakt og udfordret bidrage til at genoprette området til dets oprindelige styrke.
Hoteltilbud