Frozen -Shoulder Terapi Alternativer
steroide anti-inflammatoriske lægemidler (NSAID) er en form for behandling, der anvendes til at reducere betændelse , der forårsager frossen skulder smerter. Kortikosteroider er en anden medicin, som kan bruges til at lindre påbegyndelsen af alvorligt smertefulde symptomer . Denne behandling er en injektion til direkte placering af skulder smerter og bør kun bruges én gang. Det virker også til at forkorte varigheden af tilstanden.
Transkutan elektrisk nervestimulation ( TENS)
TENS enhed bruger elektroder tapede til din hud til at levere elektrisk strøm til nervebaner og stimulerer produktionen af endorfiner i kroppen. Endorfiner er smerte -hæmmende molekyler. Denne form for behandling er smertefri og ikke skader kroppen.
Akupunktur og bevægelse
Akupunktur, massage og skulder bevægelse kan bruges til at øge strømmen af blod til området samt at hjælpe til fordelingen af arvæv, der kan forårsage smerte . Det er også godt at strække flere gange om dagen for at afbalancere og stabilisere din skulder muskler. Hvis du bruger en skulderbøjle eller en slynge , kan det være nyttigt at udføre blid bevægelse. Stropper og seler kan forværre din tilstand , men blide bevægelser vil tilskynde omsætning i skulderen for at forhindre stivhed og smerte .
Svedende
Svedende er afgørende for at frigive skadelige giftstoffer i din krop, der kan forårsage smerte . Måder at tilskynde sved bruger en sauna , motion , mens iført lag tøj , tilføjer cayennepeber til din kost og drikke te eller anden varm drik i et varmt rum .
Kirurgi og andre procedurer hoteltilbud
udspiling er en form for behandling gør det lettere for skulderen til at bevæge sig ved at strække væv i leddet. Dette gøres ved at injicere sterilt vand ind i kapslen af leddet. Skulder manipulation er en procedure, der bruger fordelen ved en bedøvelse for at lindre smerter og stivhed. Når du får anæstesi, vil lægen løsne de skærpede væv i din skulder ved at flytte det . I alvorlige tilfælde kan kirurgi være nødvendig . Det foreslås først efter andre former for behandling ikke har virket . Kirurgi er gjort for at fjerne sammenvoksninger og arvæv , der har dannet i din skulder .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er årsagen Tilbagevendende Næseblod
- Cold & Flu Diagnose
- Sådan bruges en blodtryksmåler
- Vigtige Fakta om at spise for meget fastfood
- Sådan lindre Muskelsmerter forårsaget af influenza
- Attachment og depression
- Hvordan at slippe af en Chesty Hoste
- Sådan Cope med fod og ben Cramps
- De anvendelser for Bacopa
- Hvad er hantavirus