Hvordan til at identificere symptomer på irritabel tyktarm

irritabel tyktarm (IBS ) er den mest almindeligt diagnosticeret mave problem. Det er en tilstand, hvor tyktarmen eller tyktarmen bliver alt for følsom for visse agenser , som temporaraily forringe dens funktion. Faktorer, der kan udløse IBS omfatter intolerance over for bestemte typer af fødevarer , invasion af microorganismer , såsom salmonella , medicinsk respons og reaktioner på stress eller angst. Virkningerne af IBS på tyktarmen er ikke skadelige - IBS ikke forårsager betændelse eller nogen drastiske ændringer på sin væv i modsætning til andre tarmsygdomme såsom colitis ulcerosa. Symptomer på irritabel tyktarm kan skabe en stor del af ubehag , men kan nemt blive forbedret med en ordentlig kost , ordineret medicin , stresshåndtering og livsstilsændringer. Instruktioner
1

Bemærk hvor ofte du oplever mavesmerter. Kramper i maven , som normalt lokaliseret på den nederste venstre side, er et typisk symptom på IBS. Smerten kan være skarpe eller kedeligt , og dens intensitet eller sværhedsgraden kan variere i hvert individ. Ofte spiser fast føde vil tilføje til den smerte, samt nogle andre faktorer, såsom menstruation og følelsesmæssig belastning . Ubehag som følge af mavesmerter er normalt lettet med frigivelse af gas og afføring.
2

observere, hvis du nogensinde har diarré . Under løs afføring eller diarré, er endnu et tegn på IBS. Størrelsen af afføring er som regel anderledes end normalt - det kan være tynd som blyanter eller løs og vandig . Diarré forekommer ofte i morgen, især efter måltiderne .
3

Vær opmærksom , hvis du nogensinde føler forstoppet . Forstoppelse involveret med IBS kan vare fra dage til måneder . IBS ændrer konsistens af afføring , hvilket gør det sværere end hvad den plejede at være. Diameteren eller størrelse af afføring ændrer også fordi din afføring nu er lavet af stykker af små hårde afføring i stedet for en normal kompakt én.
4

Overvåg dine afføringsvaner . En ændring i afføringsvaner sker almindeligvis hos IBS. Med IBS, kan afføring finde sted oftere end normalt , hvor du vil have tre eller flere afføringer på en dag. Det kan også forekomme mindre end normalt , hvor kan kun have tre afføringer i en uge. Du kan føle en usædvanlig presserende at defecate , og når du gør det, du altid har denne ubehagelige stamme og følelsen af ikke at kunne evakuere fuldstændigt. Ændringer i afføring kan alene manifesteret ved diarré ( diarré - fremherskende IBS) , nogle gange kun med forstoppelse ( forstoppelse - dominerende IBS) , og i nogle tilfælde en kombination af begge - hvor der vil være en vekslende episoder af diarré og forstoppelse.
5

Bemærk eksistensen af andre symptomer. I mange tilfælde af IBS, andre symptomer som oppustethed, gas , halsbrand, en usædvanlig følelse af at være fuld og konstant opstød er til stede sammen med andre alvorlige symptomer. Du kan også få hovedpine og kvalme , og du kan have tør mund eller synkebesvær . Og som et resultat af at håndtere så meget ubehag , kan træthed og stress sætter ind
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler