Sådan Deltag i en Crohns sygdom Support Group

At leve med en kronisk inflammatorisk tarmsygdom (IBD ), såsom Crohns kan udfordre dig fysisk og mentalt. Symptomerne kan komme i ryk , da sygdommen blusser op og derefter trukket tilbage, i remission . Dit humør kan svinge med dit helbred. Uanset om du har været diagnosticeret for nylig, eller har levet med sygdommen i flere år, kan en støttegruppe hjælpe på mange måder. Find ud af , hvordan du tilslutter med én . Hvad du har brug
Adgang til din læge
Adgang til IBD støttenetværk myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
Find Support Online
1

Find online chat rooms og opslagstavler på emnet Crohns sygdom eller IBDS generelt.
2

Erkend fleste af de store Internet-udbydere har lister over online-communities at vælge imellem, og de er gratis .

3

Tag ansvar for din mentale sundhed ved at få informeret. Udveksle oplysninger med andre Crohns sygdom syge og få coping tips og teknikker .
Find Støtte i Person
4

Spørg din læge for henvisninger til lokale støttegrupper. Dit lokale lægehus eller medborgerhus kan sponsorere et.
5

Find lokal støttegruppe links gennem den nationale organisation Crohns og Colitis Foundation of America (se Resources nedenfor) . Ydelser er gratis , hvis du tilmelder dig, og årlige kontingent er meget rimelige.
6

Kontakt en støtte gruppe facilitator til at finde ud af om tid, sted og protokol for møderne. Spørg ham, hvad de kan forvente fra oplevelsen.
7.

Bliv forbundet , før du møder . Spørg om e-mail kontakter , så du kan præsentere dig selv , og så vil du allerede kender nogen , når du kommer til mødet.
8

Brug støttegrupper at finde empati for dine fysiske eller følelsesmæssige problemer, der ledsager Crohns sygdom, såsom at bekymre sig om at finde toiletbesøg eller bedring efter operationen.
9.

Brug støttegrupper at rejse midler og opmærksomhed for Crohns sygdom . Hold lokale fundraisers eller deltage i dem, sponsoreret af National CCFA . Få din gruppe i aviserne eller deltage i en pædagogisk seminar i dit samfund.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler