Årsager til primær hypertension
mængden af salt i ens kost kan forårsage blodtrykket til at stige . For meget salt kan forårsage væskeretention og øge mængden af blod i blodkarrene , hvilket øger blodtrykket. Også salt får musklerne i blodkarrene til at snøre ( stramme ) , hvilket gør blodkarrene mindre og hæver blodtrykket. Sænkning af mængden af salt i kosten kan have en indvirkning på blodtryk niveauer ; dog kan denne ændring ikke anbefales som en metode til behandling af sig selv.
insulinresistens
Når kroppen ikke reagerer på insulin, et hormon, der regulerer niveauet blodsukker , bugspytkirtlen producerer mere af det. Forhøjede insulinniveau kan øge aktiviteten af det sympatiske nervesystem samt forårsage nyrerne til at tilbageholde salt ( natrium) . Begge disse aktiviteter kan forårsage blodtrykket til at løfte. Fedme kan også spille en rolle i insulinresistens, og vægttab kan forbedre tilstanden .
Fedme
Fedme er forbundet med en høj risiko for at udvikle forhøjet blodtryk. De mennesker med et body mass index over 25 er i ekstremt høj risiko for at udvikle forhøjet blodtryk . Fedme kan også forårsage insulinresistens ved at få kroppen til ikke at reagere på insulin , hvilket fører til forhøjet blodtryk . Kombinationen af insulinresistens, fedme og forhøjet blodtryk , sammen med forhøjede kolesteroltal og forhøjede koagulationsfaktorer , kaldes metabolisk syndrom .
Genetik
p Hvis andre medlemmer af en persons familie har forhøjet blodtryk , er han udsat for større risiko for at udvikle forhøjet blodtryk . Der er en genetisk komponent i udviklingen af hypertension ; forskere har fundet op til 50 specifikke gener , der kan forårsage højt blodtryk. Genetik kan også påvirke , hvordan andre potentielle skadelige livsstilsvalg påvirke kroppen og kan forårsage højt blodtryk .
Motion
Mangel på motion kan føre til forhøjet blodtryk samt. Folk, der ikke er fysisk aktive har større risiko for at blive overvægtige , hvilket øger risikoen for forhøjet blodtryk . , En nylig undersøgelse fra Franceschini og kolleger viste, at rygning, alkohol indtag og mangel på motion kan interagere med ens genetik at påvirke og øge risikoen for at udvikle forhøjet blodtryk . Dette understøtter troen på, at mange adfærd og faktorer kan arbejde sammen for at øge risikoen for forhøjet blodtryk , og flere undersøgelser skal gøres for at identificere bestemte gener , og hvad hver reagerer med .
Race, køn og alder
afroamerikanere er dobbelt så stor sandsynlighed som hvide amerikanere at udvikle hypertension. Mænd er mere tilbøjelige til at blive påvirket end kvinder , og risikoen for hypertension stiger med stigende alder. Andre faktorer , såsom fedme , diabetes, motion eller genetik, kan interagere med race, køn eller alder til at forårsage denne øgede risiko ; mere forskning er nødvendig for at forklare multifaktoriel karakter af hypertension.
Overvejelser
Da der er identificerbare risikofaktorer i udviklingen af primær hypertension , personer med disse risikofaktorer bør overveje at ændre livsstil adfærd , der øger risikoen for forhøjet blodtryk . Mens genetik , køn eller race ikke kan ændres , kan tage alle disse faktorer i betragtning bidrage til at forbedre ens sundhed og mindske risikoen for forhøjet blodtryk .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan behandler Nærsynethed
- Maca Sikkerhed
- Sådan fjernes Kræft Moles
- Sådan bruges Laser Therapy for Karpaltunnelsyndrom
- Sådan aldrig Get forkølelsessår
- Bryst Burning Symptomer
- Hvordan kan jeg overvinde være bange af højden af rutsjebaner
- Typer af autoklaver
- Liste over Alderdomshjem i Queens
- Sådan Genbrug Fluorescerende lys diffusorer