Hvordan til behandling af højt blodtryk forårsaget af High Altitude

Øge højde i et langsommere tempo for at mindske virkningerne af stor højde sygdom. Nå en højde af 8.000 meter over havets overflade bør tage cirka to dage. Hver 1.000 til 2.000 meter fra dette punkt på , bør tage en anden fuld dag . Hvis du føler din puls stiger, er du i risiko for højt blodtryk forårsaget af stor højde. Langsom dit tempo til at behandle disse symptomer.
2

Drik masser af vand og andre væsker , og undgå at drikke alkohol. At forebygge og behandle symptomerne på højt blodtryk forårsaget af stor højde, du har brug for at holde din krop godt hydreret . Virkningerne af alkohol intensiveres i de højere luftlag , og alkohol forårsager dehydrering .
3

Tag over-the -counter medicin eller medicin ordineret af din læge til behandling af symptomer på stor højde sygdom. Medicin, der kan være ordineret af din læge kan nævnes acetazolamide og dexamethason . Følg lægens anvisninger omhyggeligt , når du tager disse lægemidler. Ibuprofen er en over-the -counter medicin, der er effektivt til at lindre symptomerne på stor højde sygdom .
4

Brug en Gamow pose til at simulere en lavere højde . En Gamow pose er et forseglet kammer , der pumper i ilt . Efter cirka to timer i kammeret , din krop føles som om du er på et meget lavere højde , som regel omkring 3.000 til 5.000 meter lavere end du egentlig er . Denne behandling kan reducere eller helt fjerne symptomerne på stor højde sygdom, herunder forhøjet blodtryk, og virkningerne kan vare i op til 12 timer, når du er uden for kammeret.
5

ned til et lavere højde. Hvis alt andet mislykkes , bør du starte faldende til en lavere højde med det samme til at behandle forhøjet blodtryk forårsaget af stor højde sygdom. Start med faldende 1.500 til 2.000 fod . Hvis dine symptomer er stadig til stede , fortsætter med at stige , indtil din puls vender tilbage til normal . Når din puls vender tilbage til normal , du højst sandsynligt ikke længere behøver at bekymre sig om højt blodtryk.
Hoteltilbud