Alkohol og blodtryk
drikke store mængder alkohol kan øge blodtrykket niveauer. Desuden overdreven drikkeri ofte fører til vægtøgning , hvilket øger risikoen for at udvikle forhøjet blodtryk, også kaldet hypertension.
Moderation
risiko for forhøjet blodtryk falder i takt med forbrug af moderate mængder af alkohol. Mænd bør holde sig til to drinks, kvinder til en drink, en dag . Et glas øl bør ikke være mere end 12 ounce , vin ikke mere end 5 gram og en 80 -bevis drik ikke mere end 1,5 ounce .
Individuelle reaktioner
enkelte reagerer på alkohol forskelligt. Nogle mennesker oplever små stigninger i blodtrykket , andre dramatiske stigninger . Både mænd og kvinder har tendens til at have lignende udsving blodtryk, når indtagelse af alkohol .
Medicin
Ifølge MayoClinic.com , kan indtagelse af alkohol mindsker effektiviteten af blod tryk medicin . Desuden kan alkohol øge medicin s bivirkninger.
Drikke mindre
Reduktion alkoholindtag kan sænke det systoliske ( den øverste række ) og diastolisk ( nederste tal) blodtryk aflæsninger en til fire point. Når mængden af alkohol indtag er reduceret, blodtryk niveauer tendens til at falde .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- MS Blære Symptomer
- Sådan fodrer dit barn nok vitamin E
- Health & Hygiejnekrav til Rengøring & Vedligeholdelse af Foot Spas
- Hvad er Stevia Glycerite
- Hvad er et hjem afhjælpe at Clean tandbørster ?
- Bivirkninger af docusat
- Sådan Opløs fibromer
- Sådan Drive Hate fra sindet
- Shin splint Cures
- Fibroid tumor i livmoderen