Sådan behandler hypoglykæmi med alternative løsninger

Hypoglykæmi opstår, når dit blodsukker er meget lavere end normalt. Hvis du lider af hypoglykæmi, blodsukkeret er ikke høje nok til at give tilstrækkelig energi til cellerne i din krop. Årsager til hypoglykæmi omfatter diabetes , thyreoidea lidelser , stress , graviditet, alkoholisme og gær infektion. Hvis du har været diagnosticeret med hypoglykæmi, nogle af de symptomer , du kan opleve er træthed , nervøsitet, hjerte flagrende , rysten på hænderne , bleg teint , besvimelse, dårlig koordinering , hovedpine, udvidede pupiller , følelsesløshed i læber eller mund og mental fogginess . Din læge kan foreslå Prandin eller anden medicin til at styre dit blodsukker . Der er også alternative løsninger, der kan være i stand til at hjælpe. Ting du skal
Blåbær kapsler
Stevia
Krompicolinat myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Undgå at spise nogen form for simple sukker, herunder hvidt sukker , brun sukker , fructose, majssirup og sukker fra frugtsaft . Kontroller mærkningen af emballerede og konserverede produkter, du køber fra købmand , da mange indeholder en form for disse sukkerarter , og derfor få din bugspytkirtlen til at producere for meget insulin.
2

Ændre din kost til at omfatte fødevarer der ikke vil forværre dine symptomer , såsom vegetabilske proteiner, komplekse kulhydrater og fødevarer, der er rige på fibre . Eliminer forarbejdede fødevarer, junk fødevarer , raffinerede fødevarer , stegte fødevarer, salt og andre usunde fødevarer . Alkohol kan skabe ravage på dit blodsukker , så det er bedst ikke at drikke det.
3

Motionerer regelmæssigt , da dette kan hjælpe med at opretholde normale blodsukkerniveauer . Gåture er en af de bedste former for motion du kan gøre , og du bør være i stand til at gå mindst 30 minutter hver dag .
4

Tag blåbær kapsler at hjælpe dig med at normalisere din insulin niveauer . Blåbær er en rynket sort bær med en sød smag, der er hjemmehørende i Central- og Nordeuropa. Frugten tørres og bruges til medicinske formål . Du kan få det i kapselform og skal tage det som anvist. Hvis du tager blodfortyndende medicin eller er gravid , skal du kontakte din læge, før du tager blåbær . Kvinder , der ammer , bør ikke tage blåbær .
5

Tilfredsstil din søde tand med stevia . Det er en langt mere sund sukker alternativ end kunstige sødemidler som aspartam. Stevia stammer fra en flerårig plante , der vokser i Brasilien og Paraguay. Du kan få det i flydende eller pulverform. Brug ikke stevia , hvis du er allergisk over for ambrosia eller er gravid eller ammer . Hvis du tager medicin mod for højt blodtryk eller diabetes , tjekke med din læge , før du bruger stevia .
6

Overveje at tage 200 mikrogram krompicolinat dagligt, som kan støtte i at normalisere dit blodsukker og reducere symptomerne relateret til hypoglykæmi. Krompicolinat er en kemisk forbindelse , der består af chrom og picolinsyre . Hvis du oplever en allergisk reaktion over for chrompicolinat , såsom hævelse af tungen, vejrtrækningsproblemer eller udslæt , skal du stoppe behandlingen med det samme og søge lægehjælp. Hvis du tager NSAID , behøver blodfortyndende medicin , diabetes medicin , H2-blokkere eller kortikosteroider , ikke tage chrompicolinat uden først at tale med din læge. Kvinder, der er gravide eller ammer , bør ikke tage dette tillæg.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler