Quick Cure for Acid Refluks
visse fødevarer, drikkevarer og vaner øge produktionen af mavesyre. Overskydende syre kan undslippe maven på grund af svage muskler i den nederste spiserøret. At komme af eller neutralisere mavesyre er nøglen til at bekæmpe reflukssygdom og afværge alvorlige komplikationer såsom esophageal , oral og hals kræft .
Flere medicin er til rådighed til at reducere eller stoppe produktionen af overskydende syre i maven. Besøg din lokale stof butik og købe over-the -counter syre neutralizers såsom antacida. Eksperimentere med disse medikamenter for at se, om din tilstand forbedres . Hvis dette ikke stoppe eller reducere syre refluks , tale med din læge og spørge om receptpligtig medicin såsom Nexium eller Protonix . Tage medicin som anvist .
Cure Refluks Med kostændringer
Mad og drikkevarer spiller en stor rolle i produktionen af mavesyre. Og desværre hurtigt hærdende sure opstød ofte kræver fjernelse af visse fødevarer og drikkevarer fra din kost - . Eller stærkt begrænse dit indtag
Kendte sure opstød udløser omfatter sure fødevarer og drikkevarer , og tomatprodukter. Andre årsager omfatter fed mad, pebermynte , alkohol , chokolade og koffein. Hvis du forsøger at behandle reflux naturligt , er du nødt til at identificere , hvilke fødevarer eller drikkevarer der volder dig problemer, og undgå dem.
Gør livsstilsændringer
Sammen med kost valg og medicinering , kan du hurtigt sætte en stopper for reflux sygdom med livsstilsændringer . For eksempel kan rygning og fedme provokere tilbagesvaling. Rygning svækker de nedre esophagus muskler. Overvægt kan udløse reflux fordi overvægt øger presset abdominal og skubber maveindhold opad . Til formål at give op cigaretter og andre tobaksvarer , og gøre planer om at tabe et par pounds og vedligeholde en sund kropsvægt .
Du kan også reducere sandsynligheden for refluks sygdom ved at bo i en oprejst position i mindst to til tre timer efter at have spist , og opløftende hovedet af din seng ved seks til ni inches at stoppe natlig refluks.
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er effekten af højt blodtryk hos mænd
- Hvad er de typer af Medicare Svig
- Smertefuld Muscle & Joints Sygdomme
- Sådan Bedøm Ortopædiske læger
- Sådan støtte ovariecancerpatienter
- Hvad Er Goji Berry Good For
- Hvilke gode portioner til Meals
- Cyklus af Rabies Infektion
- Hvad er Aktiveret Cellular Memory
- Home Retsmidler for Galdesten Removal