Kronisk halsbrand Relief
Selv om der er mange risikofaktorer for kronisk halsbrand, den primære årsag er en svag eller dårligt fungerende lavere esophageal sphincter (LES ) musklen . Når fungerer korrekt, denne muskel åbnes for at tillade fødevarer at passere ind i maven, og derefter lukkes for at forhindre mad og mavesyre vende tilbage i spiserøret. Når fuldstændig lukning ikke sker, mavesyre bakker op i svælget og forårsager halsbrand.
Livsstilsændringer
I de fleste tilfælde af kronisk halsbrand, kan livsstilsændringer eliminere eller reducere symptomerne . Rygestop og undgå fødevarer og drikkevarer , der udløser eller forværre halsbrand, såsom alkohol , kan kulsyreholdige drikkevarer , fed og krydret mad , chokolade , citrus og mynte hjælpe , ifølge National Institute of Diabetes og Digestive og nyresygdomme ( NIDDK ) . Resterende i en opretstående eller semi- oprejst i mindst to timer efter at have spist og sove i en stol er også gavnligt . Spise mindre måltider i løbet af dagen i stedet for tre traditionelle måltider vil minimere syreproduktion og forebygge halsbrand, og tabe vægt mindsker trykket på maven og hjælper med at forhindre halsbrand.
Medicin
flere over -the-counter og receptpligtig medicin er effektive til behandling af kronisk halsbrand. Over-the -counter antacida hjælpe med at neutralisere mavesyre og tilbyde hurtigtvirkende lindring af kroniske halsbrand symptomer . Mayo Clinic anbefaler at bruge et syreneutraliserende , der indeholder en kombination af aluminium og magnesiumhydroxid . Receptpligtig medicin er til rådighed , når halsbrand er alvorlige. Recept- styrke H2-blokkere virker ved at nedsætte syreproduktionen i maven. Syrepumpehæmmere lindre symptomerne og helbrede foring af spiserøret i næsten alle patienter med svær refluks og halsbrand , ifølge den amerikanske Gastroenterologisk Association.
Alternative Medicine
Ifølge Mayo Clinic, kan stress og angst udløse eller forværre kronisk halsbrand i nogle mennesker. Stress reduktion teknikker , såsom aromaterapi, hypnose , massage, og guidede billedsprog kan give kronisk halsbrand relief i disse tilfælde. Blid motion, såsom cykling og svømning , kan også være til gavn for kronisk halsbrand syge . Motion fremmer også vægttab, hvilket er en faktor i halsbrand.
Overvejelser
Når halsbrand ofte opstår, der forårsager alvorlige symptomer og esophageal irritation eller skade , er det kendt som gastroøsofageal reflukssygdom ( GERD) . Symptomer på GERD omfatter svær halsbrand, hyppig opstød , ondt i halsen og hæs stemme, problemer med at synke , dårlig ånde, en tør hoste, en sur smag i munden og følelsen af en klump i halsen. Den NIDDK advarer om, at ubehandlet GERD kan forværre astma og lungefibrose , og kan føre til esophagitis , strikturer , Barretts øsofagus og kræft i spiserøret .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad der anses for en fedtfattig kost
- Sådan forhindrer karsprængninger
- En gratis lavt kulhydratindhold kost jeg kan gøre derhjemme
- Hvordan hjælpe kræftpatienter Cope
- Sådan køber Insulinsprøjter på et apotek
- Hvad gør protein shakes gøre for kroppen
- Problemer med ProAir inhalator
- Om at drikke sveskejuice at rense Colon
- Klemt nerve & Face Pain
- Hvordan man overlever Prison