Sådan Stop halsbrand effektivt

Det første skridt til at stoppe halsbrand er at tygge sukker fri tyggegummi . Skrå sukkerfrit tyggegummi vil skabe nok spyt i munden for at tvinge din mavesyre tilbage ned din mave. Undgå tyggegummi , der indeholder sukker , da dette er dårligt for dine tænder og konsekvent tyggegummi med sukker i det kan føre til tandproblemer.
2.

Det andet skridt er at drikke ingefær te . Ingefær te indeholder ingredienser, der styrker de dele af spiserøret , lad syre fra maven kommer igennem.
3

Det tredje skridt til at stoppe halsbrand er at sove på din venstre side , når du går i seng om aftenen . Når du sover på din venstre side syre fra maven vil passere hurtigere ned i dine tarme , og vil lindre sure opstød , der forårsager halsbrand.
Hoteltilbud