Herbal Remedy helbredelsesmetoder for halsbrand

Pebermynteolie arbejder for at neutralisere den syre i din mave, men aldrig bør tages alene. Drik pebermynte te efter et måltid for at undgå halsbrand symptomer .

Ingefær hjælper dig med at fordøje maden. Du kan spise ingefær rå eller som ingrediens i andre fødevarer. Ginger kosttilskud er tilgængelige på 500mg daglige doseringer . Ingefær te eller tabletter kan også anvendes til at forhindre halsbrand , når det tages efter et måltid.

Fennikel te er en anden halsbrand reliever. Kog 3g fennikelfrø eller ca ½ tsk , i 250 ml vand i omkring fem minutter , at holde låget på gryden . Du kan tilføje pebermynte olie til te til at tilføje smag og forbedre sine nyttige egenskaber. Lad blandingen køle og nippe til det efter et måltid. Du kan drikke så meget som tre kopper te dagligt for svær halsbrand.

Kamille er en beroligende urtemedicin, som er rig på kalk og koffein -fri. Det virker til at lindre gastrointestinale lidelser . Lav kamille te ved at tilføre din urtete i tre minutter i en gryde med kogende vand . Hvis du bruger tørrede eller friske krydderurter , dæmpning af urter til den samme mængde tid . Sukker kan tilføjes for smag. Drik så nødvendig efter dit måltid.

Spidskommen er en urtemedicin , der hjælper til at stoppe dannelsen af ​​gas i maven . Tilføj en knivspids spidskommen til et måltid hver dag for at bidrage til at stimulere en ordentlig fordøjelse og næringsstoffer assimilation .

Frugt

Bananer , papaya og rabarber er gode frugter at hjælpe neutralisere syre i din mave og kan spises efter et måltid for at lindre lejlighedsvis halsbrand. Papaya og banan kan spises friske, men du bør kun spise de rå stilke og blade af rabarber .