Hvad er årsagerne til vedvarende halsbrand

? Mere end 25 millioner indbyggere i USA lider af halsbrand på daglig basis , og yderligere 60 millioner oplever det mindst en gang om måneden , ifølge National Halsbrand Alliance . Men ved at kende årsagerne til halsbrand , er det muligt at kontrollere det. Årsager
halsbrand medicin hjælpe dæmpe virkningerne af mavesyre.

halsbrand er forårsaget når kroppens nedre esophageal sphincter ikke stramme eller lukke ordentligt . Dette giver mavesyre til at sive ind i spiserøret , der forårsager den velkendte brændende fornemmelse er forbundet med halsbrand.
Problemet med Overspisning
spise for meget kan øge halsbrand.

spise for meget kan øge de skadelige virkninger af halsbrand, fordi når der er for meget mad i maven er der mere syre , der kan sive ind i spiserøret.
Fedme en bidragyder
Fedme kan øge halsbrand symptomer .

Fedme kan også øge hyppigheden af halsbrand, som dem, der er overvægtige lægge for meget pres på deres maver, hvilket øger chancen for syrer ind i spiserøret.
Kost spiller en rolle

Hvidløg kan øge hyppigheden af halsbrand.

Visse fødevarer slappe lavere esophageal sphincter , herunder tomater, hvidløg , løg, kaffe , alkohol, pebermynte og citrus frugter. Ved at undgå disse fødevarer , eller spiser færre af dem , kan du reducere hyppigheden og sværhedsgraden af halsbrand symptomer .
Livsstilsændringer Hjælp
Rygning kan gøre halsbrand symptomer værre.

Du kan reducere din risiko for halsbrand ved at leve en sundere livsstil. Ryge og drikke alkohol afslapper lavere esophageal sphincter , mens for meget stress øger mavesyre. Ved at undgå usunde vaner og reducere stress , kan du holde halsbrand symptomer i skak.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler