Naturlig Dry Eye Cure

Når du lider af tørre øjne , er det ofte på grund af en ændring i den flydende produktion af dine tårekanaler . Dette kan forstyrre et af lagene , der udgør " tear film" , der normalt dækker dine øjne. Når dette sker, kan tørre pletter udvikle, få dig til at opleve stikkende eller brændende fornemmelser , samt sløring , træthed eller irritation af øjet. For at bekæmpe tørre øjne , er der en række naturlige foranstaltninger, du kan sætte på plads fra komfort i dit hjem. Heat Therapy

Varme terapi bør være en af de første ting, du forsøger at imødegå tørre øjne. Tag en vaskeklud og nedsænke den i varmt --- men ikke skoldning --- vand , hvilket giver stoffet tid nok til at varme, som regel et minut. Luk øjnene og placere fugtet vaskeklud over dine øjenlåg , lade den gennemtrænge området til mellem fem og 10 minutter. Ved opvarmning lågene i dine øjne , du åbner olie kirtler , så de kan udskille mere flydende og naturligt fugte øjnene.
Environmental Care

Det er også vigtigt at se på eventuelle miljømæssige faktorer , der kan bidrage til dine tørre øjne. Inden for både dit hjem og din bil , ventilatorer og varme-og køleenheder kan forårsage dine øjne til at tørre ud , så sikre, at lufthuller og kanaler er aldrig rettet mod dine øjne.

Kør en luftfugter i ethvert rum, hvor du tilbringer en stor del af tiden . Soveværelser , hjemmekontorer og stuer er ideelle steder til at huse en lille luftfugter , der kan erstatte meget tiltrængt fugt i luften og bekæmpe tørre øjne.

Vejret kan også tage en hel vejafgift på væskestande i dine øjne , så bære en slags beskyttelsesudstyr hver gang du hovedet udendørs. Solbriller kan beskytte dine øjne mod både sol og vind, mens beskyttelsesbriller holde klor og forurenet vand fra påvirker dine øjne. Selv smide på en hat , før du rammer baghaven kan gå en lang vej mod at bevare fugten i dine " rive film ".
Blinkende

Mens dette lyder måske ikke som meget af en kur , kan blinke tilstrækkeligt være effektivt i behandling af tørre øjne. Når du arbejder på næsten alt , især de aktiviteter, der finder en stor del af koncentrationen , antallet af blink , du tager inden for en given periode ofte falder, forårsager øjne til at tørre ud . For at afhjælpe dette , gøre en bevidst indsats for at blinke ; over tid, vil det blive anden karakter.
Natural Tears

Hvis disse foranstaltninger ikke fører til resultater , overveje at dreje til en "naturlig tårer " produkt . Selv om de ikke lige så naturligt som andre metoder , naturlige tårer effektivt at fugte øjnene og kan administreres når som helst, ofte bremse tørhed før den starter.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler