Sådan bruges Handicappede Walkers
1
Start med rollator et skridt foran dig . Sørg for, at basen er på flad jord , således at rollatoren er ikke i fare for at falde over . Placer dine hænder på toppen af det og om nødvendigt trække dig til en stående stilling.
2
Tag det første skridt med din skadet eller svagere side. Flyt den fod frem og placere din hæl ned først. Placer den på et behageligt sted , hvor du ikke føler at du er foroverbøjet , der strækker sig for langt , eller som om du er ude af balance.
3
Bring det andet ben frem for at fuldføre din første skridt. Når du sætter den fod ned , skal du være i en behagelig stilling , hvor dine ben ikke rammer stængerne i rollator .
4
Flyt rollator frem til at tage det næste skridt . Undgå at skubbe det så langt, at din ryg er buet . Du bør være i stand til at nå de øverste barer i rollator komfortabelt.
5
Brug en behagelig afstand , når der tages skridt med rollator i en lige linje . Når du går rundt vender bruge mindre trin , så du kun justere din retning en lille smule hver gang du flytter din rollator fremad .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvilken slags konserveringsmidler anvendes i Foods
- Sådan pakkes en Splinter
- Fødevarer, der øger Motilitet i tyndtarmen
- Sådan bruges Super Colon Cleanse
- CNATraining i Georgien
- Om at blive en RN
- Relapse Prevention Strategier
- Homøopati for bipolar lidelse hos ældre
- Langsigtede virkninger af dialysebehandling
- Hvad er Folliculitis decalvans