Sådan Tjek Saltsyre Niveauer

Du har brug saltsyre for at fordøje maden og absorbere næringsstoffer. Ligegyldigt hvor meget du spiser , kan du blive fejlernærede , hvis din krop mangler saltsyre. Hypochlohydria er manglen af saltsyre , som kan vises i form af gas, opstød , diarré, nedsat appetit og forstoppelse , samt autoimmune sygdomme. Selvom hypochlohydria kan ske på alle alderstrin, hvis du er over 50 eller har fødevareallergi , kan du have lave niveauer af saltsyre. Ting du skal
Bagepulver
8- oz. glas
Koldt vand
Timer
Clock (valgfrit)
betainhydrochlorid myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
Baking Soda Test
1

Stir 1 /4 tsk . bagepulver i en 8- oz. glas koldt vand , så snart du vågner op om morgenen. Sørg for , at du ikke spise eller drikke noget . Bland bagepulver og vand grundigt.
2

Drik alt det vand og bagepulver løsning, så bruge en timer eller ur for at se, hvor lang tid det tager for dig at bøvse .
< Br >
3

Stop timing når fem minutter er gået. Hvis du bøvsede i 2 til 3 minutter , din mave producerer nok saltsyre. Din mave har lav saltsyre hvis du ikke har bøvsede indenfor de 5 minutter. Gentagen opstød tidligt i løbet af denne test betyder, at din mave kan producere for meget saltsyre.
Touch Test
4

Find området på din laveste ribben ca 1 cm væk fra højre eller venstre side af din midsection.
5.

Tryk på dette midsection område med fingrene. Du har måske en saltsyre -mangel , hvis du føler ømhed eller smerte, når du trykker på denne del af din krop .
6

Tage 05:59 kapsler af tillægget betainhydrochlorid ved begyndelsen af hvert måltid hver dag til hjælpe din krop fordøje maden ordentligt.
7.

Stop med at tage Betain kosttilskud , når du kan trykke på den samme midsection område uden ubehag .
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler