Naturlig tarm udrensning Opskrift
nødvendige for at fuldføre Dr. Clark tarm udrensning regime ingredienser omfatter gurkemeje kapsler og Lugols Jod , også kendt som Lugols Solution, som består af jod, kaliumiodid og destilleret vand. Du vil også nødt til at købe fennikel kapsler , alle mærker af fordøjelses enzym kapsler du kan finde på dit lokale apotek eller købmand og frysetørret sort valnød kapsler . Hvis du ikke kan finde disse elementer på din lokale købmand, kan du finde dem på online helsekost butikker eller hede mad og vitamin butikker verden over .
Forberedelse
før du tager nogen af disse elementer eller spise eller efter brug af badeværelset , dyppe dine hænder i en opløsning af én dråbe Lugols jod pr kop vand . Dette vil sterilisere dine hænder. Opløsningen opbevares på dit badeværelse og køkkenvaske og husk at dyppe hænderne i det efter vask dem. Braklægning i køleskabet en løsning Lugols Jod der er seks dråber pr 1/2 kop vand , som du vil drikke hele dagen. Du kan spise som du normalt ville , mens du tager dette regime , men spiser ikke noget , der normalt ville forstyrre dine tarme , såsom store mængder af mejeri , hvis du er laktose intolerant .
Hvordan ofte at tage det
Fire til seks gange om dagen , drikker 1/2 kop af Lugols jodopløsning i køleskabet. Tag to kapsler af gurkemeje og to kapsler af fennikel tre gange om dagen , fire kapsler af fordøjelsesenzymet alle sammen til frokost , og to sorte valnød kapsler før sengetid . Fortsæt dette regime for omkring to uger , og afgøre, om du føler dig bedre. Hvis du føler dig bedre , fortsætte regime for en uge mere . Hvis du ikke føler dig bedre , afbryde regime og se en læge for yderligere at løse dine problemer med afføringen .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan man kan fremme bedre søvn
- Hvordan at slippe af Feminin Lugt
- 2 Uge Detox Diet
- Sådan bruges Online Hamilton Depression Scale
- Aktiviteter og spil til Memory
- Kan du få salmonella Twice
- Sådan får gratis rådgivning til dine medicinske spørgsmål
- Hvad er Pediatric Eye Cancer
- Om Lysterapi Forskning
- H2O2 for Cancer