Hvordan man gør en Epsom Kolon Rensning

Kolon udrensning er en god måde at fjerne giftstoffer og bebyggede affald fra kroppen . Udrensning din kolon kan forbedre din generelle sundhed og endda lette vægttab. Der er to typer af Epsom salte , dem du kan spise og dem, du ikke kan. Sørg for, at du ikke spiser uspiselige Epsom salte , som de kan gøre dig meget syg. Kontroller oplysningerne om den pakke af dine Epsom salte for at sikre du har den spiselige sort. Ting du skal
Pitcher
2 1/2 kopper vand
1 tsk. spiselige Epsom salte
langskaftede skeen
Glas
Vis Flere Instruktioner
1

Hæld 2 1/2 kopper varmt vand ind i din kande .

2.

Tilsæt 1 tsk. Epsom salte til din kande og bland godt med din skeen .
3

Lad blandingen køle af på din counter eller i køleskabet.
4

Rør jævnligt under køleprocessen at sørge for, at Epsom salte bryde ned.
5.

Hæld blandingen i dit glas og drikke. Drikke hele blandingen i en enkelt indstilling . Denne rense vil arbejde i løbet af få timer , og der bør gøres en gang om måneden på det mest.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler