Hvordan kan man se , hvis du er laktose intolerant

Laktoseintolerans er forårsaget af fordøjelsessystemet manglende evne til at producere laktase , et fordøjelsesfremmende enzym, der nedbryder laktose. Lactase produceres i tyndtarmen. Når laktase ikke er produceret under fordøjelsen af mejeriprodukter , er resultatet ofte sløj. Gas, intestinal kramper, løs afføring og oppustethed er alle almindelige symptomer på lactose intolerance. Ufordøjet laktose stagnerer i tarmene og forårsager væskeophobning. Til sidst, de store molekyler lactose nedbrydes i tyktarmen , der forårsager kramper, diarré og gas. Laktoseintolerans kan diagnosticeres af en læge eller via en afskaffelse kost . Instruktioner
1

Undgå alle fødevarer, der indeholder mejeri i fem dage. Hvis mejeri er årsag til fordøjelsesproblemer , bør symptomerne forbedres betydeligt i løbet afskaffelse mejeri kost , ifølge University of Kentucky . Men hvis symptomerne fortsætter, en læge bør høres som det kunne være et tegn på en mere alvorlig tilstand.
2

Diskuter kliniske laktoseintolerans test med din læge. To tests, den brintpusteprøve og laktose tolerance test , der almindeligvis gives til at bestemme laktose tolerance.
3

Fast før du tager laktose tolerance test . Drik en laktoseholdig drik på lægens kontor. I løbet af de næste to timer , giver blodprøver , der måler din krops evne til at fordøje laktose .
4

Forbruge en koncentreret laktose drik til brintpusteprøve på lægens kontor. Ånd ind i et instrument, der måler brint . Høje mængder hydrogen indikerer dårlig laktose fordøjelse , ifølge The Ohio State University Medical Center.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler