Hjem Løsning for Autoimmune Colon Sygdom

malabsorption af næringsstoffer og det faktum, at mange patienter er bange for at spise på grund af den efterfølgende smerte, de oplever kan resultere i vægttab og underernæring af dem med autoimmune kolon lidelser. Typisk sult i arbejdstiden resulterer i overspisning om aftenen og opvågnen i løbet af natten med svære symptomer . En bedre strategi er at spise små måltider i løbet af dagen og noget inden for to til tre timer efter sengetid .

Hvad er spist , er lige så vigtigt som , når det er spist. Nogle colitis syge hævder at have helbredt den betingelse ved at følge en streng rå vegansk kost . Undgå alle kogte fødevarer, herunder korn , kød og mejeriprodukter til fordel for frisk frugt , har grøntsager , nødder og frø havde bemærkelsesværdige helbredende effekter. Den rå fødevarer kost kræver engagement og er hjulpet af støtte fra andre rå fooders samt udstyr såsom saftpressere , blendere, foodprocessorer og tørremaskiner .

Andre har haft lignende resultater fra en glutenfri /kasein fri kost . Gluten findes i hvede, byg og rug . Det er en bestanddel af mange forarbejdede fødevarer , der er opført som mononatriumglutamat ( MSG) , naturlige smagsstoffer , bygmalt, maltodextrose , mad stivelse , og destillerede korn eddike . Kasein er protein fra komælk og er også en ingrediens i mange fødevarer . Indlysende gluten - og casein -holdige produkter er brød og pasta , mælk, ost , is og smør , men det er vigtigt at fjerne alle kilder. Glutenforurening kan ske på fælles udstyr. Selv en lille mængde kan forårsage en inflammatorisk ( autoimmun ) respons på dem, der er følsomme, så kun bruger uforarbejdede fødevarer fremstillet hjemme på dedikeret udstyr er den bedste måde at undgå problemer. Quinoa og brune ris er god erstatning kerner. Ris og mandel mælk kan erstatte komælk. Undgå hydrogenerede olier .
Kosttilskud

Clostridium difficile , eller C. difficile er en bakterie vinder superbakterie status for sin opportunistisk overvækst i tyktarmen efter brug af antibiotika . Colon betændelse forårsaget af C. difficile kan være alvorlige , endda livstruende , og kan sameksistere med autoimmune kolon lidelser. Candida eller gær, kan også formere sig i tyktarmen , hvor kolonier af "venlige" bakterier er lavt. Gærede fødevarer , der indeholder aktive kulturer er normalt ikke nok til at genoprette balancen når sygdomstilstande eksisterer. En høj potens supplement (mindst 1 milliard organismer per portion ) kombination indeholder acidophilus , bør bakterier bifidus , og Lactobacillus tages tre gange om dagen på tom mave (for at minimere ødelæggelse af mave syrer ) i 10 dage for at genoprette kolon sundhed.

Aloe vera juice blødgør afføring og beroliger fordøjelsessystemet. Den sædvanlige dosis er 1/2 kop tre gange om dagen . Slippery elm bark te har lignende effekter uden den bitre smag af aloe vera .

Glutamin , en aminosyre , der forbedrer tarm absorption, virker bedre , hvis de tages med C-vitamin og B6-vitamin og er mest effektiv ved doser på mindst 500 mg to gange dagligt på en tom mave . Glutamin understøtter også heling af intestinale villi , der kan blive beskadiget af cøliaki.

Enterogranulat pebermynte olie har vundet anerkendelse som en anti-inflammatorisk og anti- krampagtig , der viser lovende i behandlingen af ​​smerter forbundet med inflammatorisk tarmsygdom sygdomme. Nogle læger anbefaler et forsøg med én eller to kapsler efter måltider til deres patienter.