Sådan genkender Årsager til Besvimelse
1
Evaluer din kost i løbet af de sidste par uger . Hvis du ikke har spist en velafbalanceret kost , er din krop ikke får nok energi til at fungere ordentligt .
2
Undersøg, om du var nervøs, ængstelig eller stresset før besvimelse. Når din puls stiger , dine blodkar kræver ilt hurtigere. Undertiden blodkarrene kan ikke reagere hurtigt nok, og dit blodtryk falder . Også hyperventilere ( trække vejret tungt ), kan medføre, at du besvimer .
3
Overvej dit miljø på det tidspunkt, hvor du besvimede. Var du fysisk aktiv , mens det var varmt udenfor?
4
Tag din alder i betragtning. Hvis du er ældre og allerede har andre helbredsproblemer som diabetes , kan du være en større risiko for besvimelse under fysisk aktivitet .
5
< forstå, at begrænse strømmen af ilt kan forårsage besvimelse. Hoste , tisser eller strække kan nedsætte mængden af ilt i blodet forårsager du besvimer under disse aktiviteter.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler