Sådan behandler ADHD med koffein

ADHD kan behandles og koffein er blevet opdraget som en mulig løsning for tilstanden. Koffein sammen med standard forskrifter for ADHD både stimulere det centrale nervesystem ved at øge dopaminniveauerne og blokering noradrenalin. Personer med ADHD har den modsatte reaktion på koffein og CNS-stimulerende end den gennemsnitlige person , gør det muligt at slappe af dem og fokusere dem . Selvom en kontroversiel behandling , koffein er fint i moderate mængder og tilbyder mindre kendte bivirkninger end Adderall og andre receptpligtige lægemidler. Denne guide vil hjælpe dig med at bruge koffein som behandling efter en læges konsultation. Ting du skal
kaffe
Koffein piller myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1

Tal med din læge . Koffein som ADHD-behandling er et kontroversielt emne , og du skal tale med din læge , især ved behandling af et barn.
2

Bestem mængden af koffein nødvendige pr dag til at fungere som en behandling for ADHD. Dette er baseret på højde, vægt og alder og bør bestemmes af din læge. Koffein dosis bør ikke overstige 300 mg om dagen.
3

Brew kaffe. En 12 -ounce kop kaffe indeholder ca 75-100 mg koffein. Dette kan mindskes ved at brygge mindre kaffe med den samme mængde kaffe. Drik en kop kaffe i morgen i overensstemmelse med koffein dosis bestemmes. Drik en kop i den tidlige eftermiddag , hvis det passer ind i din dosering.
4

Brug koffein piller i stedet for kaffe. Smagen af kaffe er ikke for alle, især børn . Koffein piller kan købes i de fleste apoteker. Vær opmærksom på indholdet af en pille koffein , når de køber dem, og stræbe efter 100 mg per pille. Pillen kan opdeles i to. Indgiv 50 mg koffein om morgenen og en anden 50 mg i den tidlige eftermiddag , må ikke overstige lægens dosering.
5

Drik 07:55 glas vand om dagen. Kroppen har brug for den rette mængde vand dagligt for at fungere ordentligt , og koffein er vanddrivende . Vær sikker på at forbruge nok vand i løbet af dagen , men bruger så meget koffein .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler