Sådan Work for Bosses med ADHD
1
Forskning nogle grundlæggende oplysninger om ADHD. Ved at forstå , hvor din chef ' hjerne fungerer , vil du være i stand til bedre at forstå de positive og styre de negative aspekter . Nogle grundlæggende oplysninger om voksne med ADHD er , at deres hjerne tager alt i mere end den gennemsnitlige person, og sortere information tager mere tid til dem. Din chef kan sandsynligvis give stor fokus på , og har et væld af viden om , emner, der interesserer hende. Andre emner, mindre interessante årsag hendes hjerne til at kaste op vejspærringer gør hende let distraheret .
2
Skriv alt ned . Tag gode noter på møder , eller når din chef giver dig retninger og gemme e-mails. Efter møderne sende en kopi af noterne til din chef som en venlig gestus af , hvad der blev diskuteret eller besluttet på et møde .
3
Hjælp din chef fokus ved at stille relevante spørgsmål . Dem med ADHD har en tendens til at gå på tangenter , de har så mange tanker, kan det være svært for dem at fokusere. Hvis dette sker , og du har brug for at komme til det punkt , eller have et møde komme videre, så pænt som muligt , så spørg din chef et spørgsmål, der vil få sit fokus tilbage på det emne , der skal diskuteres. Hvis hans tangenter er tilfældige , så er du velkommen til at prøve at indsætte tilfældige spørgsmål , der er omkring forretningsmæssige emner , der skal diskuteres.
4
Giv din chef tid til at træffe beslutninger. Hun kan tage tid at gå igennem hendes tanker og mål på en sag , før de kom til en beslutning. Spørg om beslutninger, en dag eller to i forvejen, hvis det er muligt, og holde kontrol på sine tanker om sagen .
5
Giv din chef påmindelser. Hvis fristerne nærmer sig eller et møde er planlagt , så send email påmindelser eller give indirekte verbale påmindelser ved at sige ", så jeg vil se dig på 1:00 møde i pausen rum."
6
Giv din chef en gave, han kan bruge. Hvis hans hyperaktive side, der får ham til at skælde , tempo , eller vride driver dig lidt nøddeagtig , så tænk af kreative kontor ferie gaver , der kan holde ham beskæftiget . Stress bolde er en idé. Måske holde en til dig selv også.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er en spinal blokade
- Malaria Symptomer i en Infant
- Hvor længe tror du Steriliseres Sutteflasker
- Medicin mod angst
- Hvad er årsagerne til lymfom
- Hvordan Dehydrering Årsager Træthed
- metabolisme & Lexapro
- Hvad er de behandlinger af RA
- Hvordan kan man øge daglige kalorieindtag Fra 1.200 til 1.400
- Sådan Lose 30 pund før Labor Day