Kan børn med ADD skal behandles uden medicin

? Børn med Attention Deficit Disorder ( ADD) er ofte behandlet med medicin. Den mest almindeligt anvendte stof er Ritalin eller et lignende nydelsesmiddel, men der er også ikke- stimulerende muligheder som Strattera . Men nogle forældre ikke ønsker at bruge medicin for en række forskellige årsager. Børn med ADD kan behandles uden medicin i en række forskellige måder , herunder kost, motion, kosttilskud og terapi. Symptomer

Enhver ADD behandling , uanset om narkotikarelateret eller ej , tager sigte på at reducere ADD symptomer, der kan forårsage problemer i et barns liv . For eksempel kan et barn med ADD har problemer sidder stadig og fokus og være let distraheret . Dette kan interferere med skolegang og med udførelse af opgaver i hjemmet. En effektiv ikke-medicinsk behandling, skal forbedre barnets funktion ved at reducere eller fjerne disse symptomer.
Kost

Ifølge additude Magazine , reducere sukkerholdige fødevarer i et barns kost kan hjælp kontrol ADD symptomer. Undersøgelser udført på Yale University og University of South Carolina viste, at når børn med ADD forbruge sukker , er deres opmærksomhed reduceret, og de bliver mere rastløs, hyperaktiv og destruktiv. Sukkerholdige godbidder kan erstattes med andre snacks som frugt , grøntsager og nødder . Begræns mængden af slik barnet forbruger og erstatte den med sukkerfrit tyggegummi og slik.
Motion

Motion, især når det sker udendørs, kan reducere et barns ADD symptomer. Hvis barnet har svært ved at interagere med jævnaldrende, kan du starte med udendørs aktiviteter, som han kan gøre individuelt , såsom cykling , løb , hoppe på en trampolin eller svømning. Senere , kan du være i stand til at få ham involveret i holdsport , der vil kombinere motion med at lade ham træne færdigheder som fokusering, efter retninger og interagere med jævnaldrende på passende vis.

Kosttilskud
< p> Visse kosttilskud kan anvendes til at behandle ADD hos børn. Undersøgelser offentliggjort i "Archives of Pediatrics og Adolescent Medicine " og " Pediatric Neurology " tyder på, at jerntilskud eller fodre et barn en mere jern -rige kost kan lindre ADD symptomer. En undersøgelse i " Pediatrics " siger, at fiskeolie også kan være en effektiv behandling , og nogle forældre bruger B- vitaminer for at mindske deres børns ADD symptomer.
Terapi

Kognitiv terapi er ofte succes i behandling ADD . En terapeut kan lære barnet, hvordan man tage kontrol over hendes symptomer og kanalisere dem ind i acceptable afsætningsmuligheder. Hendes familie kan lære at hjælpe hende ved at gennemføre struktur og konsistens. Terapeuter kan skabe konkrete mål baseret på de mest problematiske adfærd, og hjælpe barnet fokusere specifikt på at afhjælpe disse adfærdsmønstre .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler