Zoneterapi Cleansing

Rengøring kroppen af toksiner og bebyggede affald typisk opnås gennem kost og udrensning piller og drikkevarer. Denne praksis med zoneterapi kan dog være lige så hvis ikke mere effektive , med næsten ingen risiko for bivirkninger forbundet med andre udrensning techniques.Reflexology er en form for holistisk sundhedspleje , hvor praktiserende læger lægge pres på punkter på fødderne ( hænder og ører er lejlighedsvis bruges såvel) , der svarer til bestemte dele af kroppen. Manipulering " refleks " punkter er en accepteret medicinsk praksis i Kina --- og er udbredt i USA så godt. Fordele

Zoneterapi letter og forbedrer fjernelse uden brug af kemikalier, urter eller piller , ifølge Dwight C. Byers i sin bog, " Bedre Sundhed med Zoneterapi . " For at hjælpe kunderne rense giftstoffer fra deres kroppe, praktiserende læger typisk arbejder på punkter langs fod, der svarer til fordøjelsessystemet, såsom lever , tarme og colon.Despite manglen på traditionelle medicinske undersøgelser , en stor del af anekdotiske beviser og klient tilbagemeldinger bevidne effektiviteten af ​​zoneterapi i cleansing.Reflexology udrensning er en blid tilgang , uden risiko for nogle " detox " produkter, som er blevet mærket " tvivlsom " ved Harvard Medical School Family Health guide ". Hensigten er at arbejde med kroppens naturlige helbredende indsats , "enig forfatterne Vicki Pitman og Kay MacKenzie i deres bog " zoneterapi ". zoneterapi er også fundet at være meget afslappende , reducere stress sammen med toxins.Foot zoneterapi er langt mere end en " feel -good "massage . Det kan bidrage til at forebygge sygdomme , afbalancere kroppens systemer og giver et boost af energi gennem afgiftning proces .
Historie

Zoneterapi menes at gå tilbage til de gamle egyptere , og det blev senere udviklet som zone terapi ved Dr. William Fitzgerald tidligt i det 20. århundrede. Det blev senere kendt som zoneterapi , med henvisning til det faktum, at når et bestemt punkt på foden stimuleres , er en reaktion skabt i en anden del af kroppen. Den tidlige opdagelse af punkter, der forbinder til fordøjelsessystemet åbnede vejen for zoneterapi udrensning.
Hvordan fungerer det

I en typisk zoneterapi udrensning session klienter sidde eller lægge komfortabelt, mens den praktiserende læge presser punkter langs veje (også kendt som meridianer ) på foden. Eventuelle ømme eller ømme områder angiver potentielle sundhedsproblemer, Byers stater. I en session dedikeret til udrensning , dog vil den praktiserende læge fokusere på de specifikke områder relateret til fordøjelsen og elimination.By anvende varierende grader af pres på punkter er forbundet med lever, nyrer , tarme og kolon , udøvere af zoneterapi stimulerer energi, der kan være fast i disse områder i henhold til Fonden Disability . Denne handling beder kroppen til naturligt frigive giftstoffer og affald , specielt når kunderne drikke masser af vand og spise en fiber - fyldt kost. (De fleste kunder rådes til at drikke vand umiddelbart efter en session. ) Zoneterapi udrensning bør ikke være smertefuldt, og kunderne opfordres til at give feedback . Ligesom i yoga , målet er en blanding af afslapning med en knivspids af smerte --- lige nok til at sikre sessionen effektivitet.
Advarsel

Zoneterapi er ikke en pålidelig kilde til at diagnosticere eller behandle specifikke medicinske tilstande. Det fungerer bedst sammen med traditionel medicinsk behandling , ifølge The Foundation Disability . Teknikken er ikke anbefales til alle, der lider med blodpropper eller dyb venøs trombose . Hvis du er gravid , skal du kontakte din fødselslæge , før du prøver reflexology.Practitioners kan studere og få certifikater i zoneterapi . Disse er imidlertid ikke reguleret af regeringen , kunder ønsker måske at få en henvisning fra en holistisk praktiserende læge , de har tillid til , en læge eller via online anmeldelser
Rådgivning

Et sidste godt råd: Hvis det ikke føles rigtigt, gør det ikke . Mayo Clinic bemærker, at nyrerne og leveren fjerne de fleste toksiner fra kroppen gennem urin og afføring . " Udrensning" ifølge Mayo Clinic, kan også opnås gennem en kost med masser af vand, frugt, grøntsager, fuldkorn, magre proteiner og umættede fedtstoffer.