Yohimbe: Fordele, anvendelse og yohimbine forklaret

Effekter

Yohimbe-skørpe indeholder mange naturlige kemiske ingredienser, den mest aktive af hvilke er yohimbine. Yohimbine forbedrer cirkulationen til vævne i det reproduktive trakt – en kvinders klitoris og de specialiserede vævner i en mands penis, der, når de beriges med blod, skaber en erektion. Yohimbe bruges hovedsageligt af mænd til at producere hårdere, mere varige erektioner. Yohimbe påvirker også kemikalier i hjernen, der kan øge seksuel lyst hos både mænd og kvinder.

Forebyggelse/Løsning

Yohimbe kan indtages som te, koget af skørpen fra yohimbe-træet. Kosttilskud er også tilgængelige. Yohimbe kan være effektivt i meget små doser, og på grund af den høje risiko for bivirkninger, bør du aldrig tage mere yohimbe, end du har brug for for at opnå en effekt, og du bør altid konsultere en læge eller alternativ sundhedsfaglig før brug. Start med små doser (seks til otte milligram dagligt – standardiseret for yohimbine-indhold. Tag aldrig mere end 20 milligram om dagen, medmindre du har rådført dig med din læge.

Fornuftige fejltagelser

Selvom yohimbe er en naturlig urtemedicin, kan det stadig forårsage adverse effekter i kroppen. Yohimbe kan forbedre seksuel funktionen inden for et par dage eller tage et par måneder at have en effekt på kroppen. Desværre, jo mere yohimbe du tager, og jo længere du tager det, desto større din risiko for bivirkninger. Hvis du oplever en øget hjerterate, sved, nervøsitet eller andre symptomer, stop med at bruge yohimbe og tal med din læge.

Advarsel

Yohimbe er et stimulans og kan forårsage hjertebanken, svimmelhed og søvnløshed. Det kan også øge blodtrykket og angst. Symptomerne forsvinner, hvis du stopper med at tage yohimbe, men kan forværres, hvis du tager høje doser af yohimbe langsigtet eller hvis du bruger koffein eller andre stimulanser med det. Yohimbe kan interagere med nogle receptpligtige mediciner, herunder antidepressiva. Tal med din læge før du tager yohimbe, hvis du tager nogen receptpligtige mediciner eller hvis du overvåges for nogen sundhedstilstand som hjerte-sygdom eller diabetes. På grund af de bivirkninger, der er forbundet med yohimbe, bør det aldrig bruges af børn eller under graviditet.

Overvejelser

Seksuel dysfunktion kan være et tegn på en mere alvorlig sundhedstilstand. Depression eller andre psykiske lidelser kan reducere libido og påvirke seksuel præstation hos mænd og kvinder. Øget stress fra sygdom, økonomiske eller relationsmæssige vanskeligheder kan også påvirke seksuel funktionen. Nedsat cirkulation fra hjerte-sygdom eller diabetes kan føre til erektil dysfunktion hos mænd. Tal med din læge, hvis du har oplevet alvorlige reduktioner i din seksuelle lyst i flere måneder eller mere, eller hvis du har svært ved at opnå eller opretholde en erektion.