DIY Pebermynte-eterisk olie: En simpel guide

Pebermynte-eterisk olie fremstilles fra den koncentrerede olie, der findes i pebermynteplanten. Tilføjet bærerolie, bruges pebermynte-eterisk olie i aromaterapi til at behandle en række respiratoriske lidelser, såsom forkølelse eller bronkitis, eller som massageolie, hvis den fordyndes til den korrekte ratio. Kommercielt fremstillet eterisk olie er dyr. Godt nyt er, at du kan lave din egen pebermynte-eteriske olie hjemme for en brøkdel af prisen.

Dinge, du har brug for

• Frisk pebermynte
• Plastik-opbevaringspose
• Træmalle
• Bærerolie (uvæddolje, mandel eller hvedekim)
• Glasbur med låg
• Mørk glas-opbevaringsbeholder
• Si

Instruktioner

1. Sam frisk pebermynte fra haven eller køb en bundt pebermynte i supermarkedsbutikken. Du kan ofte finde frisk pebermynte i grøntsagsafdelingen eller på bondemarkeder.
2. Høst pebermynte om morgenen, efter dugen er tørret. Eteriske olier er på deres top om morgenen, før hetten af dagen ankommer. Vælg blade, der er frie for imperfektioner eller insektskader.
3. Vask pebermynte med koldt vand, ryst for at fjerne overskydende vand, og sæt på papirhåndklæder til at tørre. Placer de tørrede blade i en plastik-madopbevaringspose og luk. Brug en træmalle til at banke bladene blidt for at knuse huden og frigøre de naturlige olier.
4. Placer posens indhold i en glasbur og dæk med bærerolie. Bærerolien virker for at absorbere aromaen fra pebermynte. Uvæddolje, mandelolie og hvedekimolie er gode valg. Du kan købe disse olier i sundhedsbutikker.
5. Luk buren og ryst for at fordele pebermynte i oliven. Lad stå i 24 timer. Si pebermynteblade fra olien med et stykke si, og behold olien. Kast pebermynte.
6. Gentag processen dagligt i tre dage (genbrug samme olie) eller indtil olien opnår den ønskede styrke. Hæld pebermynte-eterisk olie i en mørk flaske og luk. Opbevar i et køligt mørkt sted væk fra direkte lys.