Naturmedicin for højt blodtryk

Mennesker, der lider af forhøjet blodtryk ved, hvor vigtigt det er at spise en kost højt indhold af vitaminer , lavt fedtindhold og højt fiberindhold . Der er mange urter, der også indeholder blodtrykssænkende stoffer. Disse urter kan supplere de traditionelle metoder for at opretholde hjerte sundhed. Her er de fem bedste blodtrykssænkende fødevarer. Hvidløg

Hvidløg er en blod tyndere , der kan sænke blodtrykket. Du kan tage hvidløg i supplement form eller spise det som en del af din kost.
Hawthorn

Hawthorn er en krydderurt tages enten i tinktur form eller i supplement form , der kan lavere blodtryk.
Hørfrø

Hørfrø indeholder omega fedtsyrer, som hjælper med at regulere blodtrykket og kan medvirke til at sænke det så godt. Det kan tages i supplement form eller spises som en del af kosten .
Brasiliansk ginseng

brasiliansk ginseng hjælper klare giftstoffer fra kredsløbssygdomme og kan sænke blodtrykket . Det kan tages i supplement form .
Rosemary

Rosemary hjælper med at kontrollere og sænke blodtrykket og kan hjælpe med at regulere kredsløbet. Du kan spise rosmarin eller tage det i supplement form .
Hoteltilbud