Pulveriserede Ginger Fordele

For at få de sundhedsmæssige fordele af ingefær magt , kan det nemt blive tilsat til fødevarer . Asiatiske retter og saucer er almindeligt aromatiseret med roden. Te med pulveret er en anden anbefalede metode til at bruge det. Kvalme

Ingefær kan lindre kvalme relateret til kemoterapi og køresyge; vordende mødre bør begrænse deres indtag , da det potentielt kan skade fosteret .