Naturlig lindring af erektil dysfunktion: Urtereparater og videnskab

Erektil dysfunktion er et almindeligt problem med mange påståede løsninger. Der er mange virksomheder, der tilbyder piller, salver og miracle-kurer, der hækler om at hjælpe med at opnå en stærk erektion, men mange af disse påstande viser sig at være overdrevne eller falske. Østlige kulturer har i mange år brugt urter til erektil dysfunktion, og flere urter, der siges at forbedre mandlig reproduktiv sundhed, har bevist deres effektivitet i vestlige medicinske studier også.

Ginseng-rod

• Ifølge "The One Earth Global Sourcebook" af Alan Keith Tillotson m.fl. er ginseng en kraftfuld urt-alled i kampen mod erektil dysfunktion. Ginseng virker på kroppens byggesten-centre for at accelerere heling og øge vaskulær sundhed. Vaskulær sundhed er en vigtig del af at opnå en sund erektion; erektil dysfunktion er ofte resultatet af utilstrækkelig blodstrøm til bækkenområdet. Ginseng kan også have åndelige fordele, der kan styrke din indre sundhed til at bekæmpe erektil dysfunktion. I "Chinese Herbal Medicine Made Easy" siger Thomas Richard Joiner, at Traditionel Kinesisk Medicin mener, at Ginseng – kendt som Ren Shen i kinesisk medicin – styrker kroppe centrale livskraft, kendt som Chi.

Hvidløg

• Frisk hvidløg indeholder næringstoffer, der kan sænke kolesterol, og rydde blokeringer, der kan påvirke erektil dysfunktion. Ifølge "One Earth" har hvidløg også vist at sænke blodtryk. Højt blodtryk kan forårsage dårlig blodstrøm til bækkenområdet, hvilket kan gøre det vanskeligt at opnå en stærk erektion. Traditionelle kinesiske urtekundige har længe brugt hvidløg til at øge seksuel energi og bekæmpe erektil dysfunktion.

Sav-palmetto-bær

• Sav-palmetto er kendt som en generel styrke-tonic for det mandlige reproduktive system. En antiinflammatorisk urt, der kan bekæmpe tumorvekst i kroppen, er sav-palmetto effektiv i at øge bækken-blodstrøm og bekæmpe prostatitis. I "One Earth" siger Tillotson, at sav-palmetto er en kendt behandling for forstørret prostata, en tilstand, der kan bidrage til erektil dysfunktion ved at blokerere blodkarer, der normalt ville føde det vaskulære system i penis. I Traditionel Kinesisk Medicin tages sav-palmetto ofte i en blanding af andre urter, der tilsvarende gavner det mandlige reproduktive system, såsom brændenælde og hvid salvia. Klar tilberedte kapsler med sav-palmetto-tilskud er også tilgængelige i de fleste supermarkeder og naturkostbutikker.

Vild asparges-rod

• En behandling for ufrugtbarhed og erektil dysfunktion i Traditionel Kinesisk Medicin, er vild asparges-rod en mindre kendt urt, der bruges til at styrke kardiovaskulært system og styrke den åndelige livskraft, der kaldes Yin. I kinesisk medicin kan fysiske lidelser som erektil dysfunktion skyldes åndelige mangel. Vild asparges-rod tages typisk som pulver eller i en koncentreret tørt blanding. I sin koncentrerede form bør du tage 0,5-1 gram om dagen, ifølge "One Earth."